糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
糖尿病患者局部供血较差，在秋季温差很大的天气情况下，血管一下子受到冷空气的刺激，容易诱发血管痉挛，血液循环出现障碍，易引起组织坏死和糖尿病足等并发症。
生命在于运动，对于糖友们来说更是如此，适当的多运动，有利于降低血糖，改善血脂水平，减轻体重，释放压力等等。然而一些年纪比较大的糖友们，可能因为合并多种严重并发症，加上空气污染严重，夏季经常下雨，可能更无法经常外出运动，所以培养室内运动就是关键。
酒精摄入＜30g/d可降低2型糖尿病风险。但吕筠表示，饮酒对健康的影响较为复杂，适量饮酒对某些疾病有一定预防作用，但也可能导致另外一些类型的健康问题，如恶性肿瘤等。“
工作中，如何正确看待这些糖尿病是一个非常现实的社会问题，中国到目前为止还没有关于这方面的具体法律规定如何在劳动就业方面保护糖尿病患者的合法利益。致使许多单位的负责人事不能正确对待身患糖尿病的就业者。
随着白昼渐长，许多中老年人都会早起晨练，但对于患糖尿病的人，运动不能盲目，特别是在早晨，空腹进行晨练很容易导致低血糖。本期，社区报记者为糖友们准备几点晨练注意事项。
糖尿病患者外出就餐时往往当餐的血糖偏高，甚至影响下一餐的血糖控制情况。餐馆的厨师大多数更关心菜品的风味和销量，不会像糖尿病患者那样关心菜肴烹饪用油量，不勾芡，不用白糖调味等。因此，糖尿病患者尽量减少在外就餐，如果需要在外就餐，掌握一些小技巧有助于平稳控糖。
“一次严重低血糖可诱发的严重心血管疾病，可能抵消终生维持血糖在正常范围所带来的益处”。低血糖作为糖尿病最常见、最危急的并发症之一，需要高度重视。
出门诊时，经常会遇到一些糖尿病患者，他们在医院就诊取药后，刚回家，就给我打来电话，称自己有什么症状忘了说，或者讲自己正在服用某药，或能否和此次开药同时服用，或者是这次忘了开某药……如果能提前做一些准备工作，兴许能省却许多麻烦。
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