糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
新西兰奥塔哥大学的研究发现，早午晚餐后都散步10分钟，效果比一次散步30分钟更好。受测者散步后，血糖指数立即下降了22%，这比一天只散步一次的效果好12%。
有一种说法是糖尿病人是不宜食用电热毯的，尤其是病龄比较长，血糖控制不佳尤其是已经出现神经病变反应的患者。那么，糖尿病友们在冬天使用电热的注意实现有哪些呢？
一年的忙碌，到了这个时候，中国人可以放下一起！只为回家！去抚慰父母、妻儿的期盼，去重温家乡熟悉的声音和味道！天气好坏，路上安全更会有人牵挂！作为糖友，照顾血糖仿佛照顾着另一个特殊的小孩。我们要让它在路上乖一些，保持平稳才能够更好与家人团聚。
在秋季，由于气温变得温和，但是相对的天气会变得比较干燥，天气干燥就意味着更容易会出现皮肤问题。糖尿病皮肤病变是所有并发症中发病率最高的，高血糖引起的皮肤瘙痒问题尤其明显。
血糖试纸的保存血糖试纸要求在干燥，10～40℃温度下放置。不要放置在卫生问或厨房，更不要放进冰箱保存，这些地方都极易受潮。打开一筒新试纸尽量在3个月内用完（现在也有很多独立包装的试纸可以选择）；如可能的话，尽量选购有独立包装的血糖试纸。
据英国《每日邮报》报道，由英国慈善机构完成的一项涉及1.6万人的大型研究表明，每周至少午睡一次的人，其糖尿病发病风险比不睡午觉的人增加1/4。
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