春运路上如何保持血糖平稳?送给回家在路上的友友们
春节将至,一些离家远的糖友们都要从天南地北的往家里赶了,有些糖友可能会做火车或者开长途车回家,为了让大家能回家过个好年,在坐火车或开长途车这种需要在车上呆很久的情况下,都应该注意什么呢?需要准备什么呢?糖顾问为大家整理了以下内容,希望能帮助到大家,也祝大家回家快乐,和家人团团圆圆~
糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病是生活中的常见疾病,一旦患上,会随时威胁到患者的生命,令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据,这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据,才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行,持续20~30分钟即够,选择舒缓而不剧烈的项目,如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外,应以休息为主。
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冬天睡觉很多怕冷的人都有使用电热毯的习惯,却不知道电热毯使用不当可诱发多种疾病。特别对于我们糖尿病朋友~一个小小的电热毯或许会带来很大的麻烦!
糖尿病患者常常合并心脑血管疾病,血液黏度水平偏高,血糖的波动起伏也较大,面临的风险比正常人大。患者在洗澡时,经常有昏倒甚至猝死的情况发生,因此,糖尿病患者洗澡时需要特别注意。
如果血糖数值高了,而且长时间内得不到控制,需要把这个情况反馈给自己的主诊医生。如果血糖的数值过低,就要及时采取相应的措施,预防因为运动或者药物等因素引起的低血糖反应。
一般来说是选用采血量比较少而有准确的血糖仪。人体的出血量跟皮肤的裂开程度有很大的关联,采血量越大就说明出血量要大,那么采血针在皮肤下需要刺得更深,这样带来的疼痛感自然就会越大。
现在外出旅游的人越来越多,对于距离较远的通常会选择飞机。国庆来临,估计飞机也是糖友出行的一种方式,那么今天我们就来说一说,糖友乘飞机旅游需要注意哪些。