糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
人均总膳食纤维摄入量呈下降趋势，高蛋白质、高脂肪、高热量的“三高”饮食结构，使便秘、肥胖症、糖尿病、心脏病、高脂血症的患者增多，这引起了国内外学者对食物中膳食纤维含量的重视。
如果说糖尿病也是坏习惯带来的债务的话，那么重建一葡的健康的生活方式，你不仅立即终止“还债”，并开始享受它带来的丰厚“利润”了，而且，分享“利润”的还有你的家人。一旦养成习惯，你的健康分红将变得源源不断。
众所周知，中心性肥胖、饮食结构不合理、运动少等是糖尿病发病的重要原因，但近年来医学研究表明，环境污染对人体的伤害更为直接。
从发现血糖升高的那一天起就要开始认真地防治，包括改变不良的生活方式，加强体育锻炼，戒烟限酒，降低体重，控制血压，调整血脂，降低血液黏稠度等综合全面的防治。
关于糖尿病的发病学说，传统糖尿病教育告诉我们，糖尿病是遗传因素与多种环境因素共同作用的结果，与胰岛素抵抗、胰岛素分泌绝对或相对不足、免疫反应等多方面因素有关，是一组代谢综合征。
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