患糖尿病到底是谁的事情

　　记得有一次和朋友正谈事情，途中他突然接到母亲来的一个电话，说父亲查出了高血糖，需要做进一步检查，他当时听到这个消息后很紧张，随后非常难过，说自己是做糖尿病教育的，没有尽到照顾父亲的责任。我随后的安慰所起的作用远远小于他的自责，后来得知他父亲只是一过性高血糖，原因是前一天晚上吃了较多的巧克力导致的。

　　虽说虚惊一场，我在思考，真正需要负责任的是我的朋友吗？假如真确诊糖尿病那是谁的事情？谁应该真正为“患糖尿病”的结果负起责任来？

　　对！是患者本人。

　　其实真正负责任的人都是生活的掌控者，并且也会享受着随之而的来好处。

　　作为一个掌控者有什么好处呢？

　　估计你猜到了，是的，好处正是受害者承受的代价：自信、被信任、积极、正能量、尊重、身心健康、成功，最大的好处是可以掌控自己的生活。

　　掌控者同样也需要付代价：承担、放弃借口、面对挑战、为他人付出，冒险失去一些受害者人群。

　　你是受害者模式，还是掌控者模式？你经常使用哪一种？

　　请记住，心智模式不能兼容，你只能选择其中一个。让我们在这里停下来思考一下，是什么心智模式让你错过了在“准糖尿病”期间逆转糖尿病的绝佳机会？

　　人生每一刻都是直播，你无法改变过去，却可以掌握未来，在接下来的人生里，你打算给自己安装一个什么样的心智模式呢？受害者？掌控者？不负责任？还是100%负责任？

　　●受害者的故事

　　⊙邀请你听一个不负责任的糖尿病生命是怎样的

　　卢根生，男，62岁，糖尿病5年。

　　得糖尿病的5年，我至少花了10万元，但是现在病情并没有控制好，相反，发展得很快，我知道我走了很多冤枉路，也花了很多冤枉钱，今天我鼓起勇气跟大家一起分享我的经历，请以我为鉴，病急也不能乱投医！

　　2008年春节后，我因身体不舒服去医院检查，确诊为糖尿病，医生说糖尿病治不好，需要一辈子吃药。干了一辈子革命工作，我始终秉承着：遇到问题有条件要解决，没条件，创造条件也要解决。对于糖尿病也不例外，我积极寻找出路，四处打听别人治疗糖尿病的经验，吃过苦瓜，喝过苦荞，用过神符，甚至喝过尿，都不见好转。

　　2010年，一个做直销的亲戚说，他们有个产品能根治糖尿病，我觉得是我的机会，毫不犹豫，我买了20000块钱的产品，吃了3个月，结果血糖升到23.7，不得已，以住院告终。至今这个亲戚都不敢来我家，我想以后也不会请他来的。

　　2011年，我又参加了一个团，去香港旅游，听说有一个非常好的医院，不抽血也能做全身体检，我立即报名参加了。花了15000元体检费，系统评估了我的血压、血脂、血管、骨骼、关节的健康，发现不少问题，听医生的建议，买了不少维生素回来补充。

　　回到家就后悔了，买的维生素几乎够我后半生吃了，太多了，至今还堆在阳台上，有些已经被太阳晒得褪色了。

　　我和老伴都是退休职工，每月有固定收入但并不高，为了给我治病，已经花掉了我们差不多一半的积蓄，人老了，得给自己留点应急的钱，我也不折腾了，简单生活吧。

　　前前后后这10万块钱，能做很多事，可是我陷在了自己的迷途里不能自拔，屡次上当受骗，血汗钱都被骗走了。

　　虽然老伴一直不同意我乱花钱买保健品，可看到我病恹恹的样子，她又忍不住心疼，也就不再追究对错，现在想想，我是在用老伴的关心，挥霍家里的金钱毁坏自己的健康，太自私了，太任性了！

　　现在我就踏踏实实吃药，每天按医生的要求吃药、吃饭，反而血糖稳定了，眼睛模糊的症状稍微减轻了一些，10万元买来的教训，希望大家在我这里有所启发和警示，不要重蹈我的覆辙。

　　●生命的掌控者

　　⊙那么，一个100%负责任的糖尿病生命又是怎样的呢？

　　玩Iphone，时尚的抓绒外套，配白色跑步鞋，声如洪钟、步履矫健，耳不聋、手不抖，这就是韩老师，你若见过他，不做介绍，你一定会猜顶多65岁，因为他不仅没有老人斑，没有驼背，双眼炯炯有神，对生活充满激情，一个活力四射的84岁老爷爷。如果我跟你说，他还是一名糖尿病患者，一位时尚快乐的耄耋糖友，你会很意外吗？

　　84岁的韩老师，是北京糖友的一面旗帜，说他是旗帜，不仅因为经历传奇，更因为他在抗糖路上的不懈坚持与卓越成绩，这位四野的老兵，1958年拿回了新中国第一枚世界奖牌，是新中国体育开拓者和国务院特殊贡献津贴获得者、国家高级教练、国家一级奖章获得者、解放军高级职称评委委员，军功章挂满了半个胸襟，糖尿病20年，至今没有并发症，每天忙着组织糖尿病患者活动，还自创了抗糖操，在中央电视台、北京电视台得到了全国糖友的热烈追捧。

　　2003年非典，韩老师个人捐给小汤山医院106万元，他说，现在糖尿病控制得很好，除了必要的营养素，自己也没有过多花钱的地方，孩子有能力自己照顾自己，就把这些钱都捐了，用来给患者救命，这是自己想做的事。

　　他总说，跟那些九十多岁的老糖友相比，自己还是个年轻人，丰富多彩的生活还没享受够呢，没有理由懒惰，更没有理由放弃自己。

　　糖友，看到这里，你的收获是什么？在生活中挑一件自己是受害者的故事，用负责任的版本重新讲一遍，体验一下有什么不同？

　　比如受害者的版本是：“我当时知道这个消息，犹如晴天霹雳，我怎么这么倒霉。”

　　负责任的版本是：“我当时知道这个消息，我知道自己错了，我要接受现实，从今以后，一定好好善待自己的身体。”

　　感受一下，是不是找到了掌控者的力量？