2019-05-30
平安过冬 糖尿病患者要学会二保
糖友冬季注意保暖，一则为了防感冒，二则为了防心脑血管疾病的发生。寒冷的刺激可使得体内儿茶酚胺物质增加，促使血压升高、冠状动脉痉挛，容易诱发脑卒中、心肌梗死等疾病。所以，糖友们一定要及时增加衣物，切莫贪图美丽“冻”人。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
糖友冬季注意保暖，一则为了防感冒，二则为了防心脑血管疾病的发生。寒冷的刺激可使得体内儿茶酚胺物质增加，促使血压升高、冠状动脉痉挛，容易诱发脑卒中、心肌梗死等疾病。所以，糖友们一定要及时增加衣物，切莫贪图美丽“冻”人。
生蚝中含有丰富的牛磺酸，能促进肝糖原的转化，减轻胰岛负担，有益于糖尿病患者的健康。另外，生蚝所含的锌、镁、钾等营养素，可以促进胰岛素分泌，调节血糖水平。
所谓的“无糖”，指的是固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量（包括葡萄糖、半乳糖、果糖等单糖和蔗糖、乳糖、麦芽糖等双糖）不高于0.5克，近似于无糖食品应是不含任何一种糖，糖友可通过标签上营养成分表中糖的含量进行核查。
一般来说，只要空腹血糖和餐后血糖其中一个指标超过糖尿病诊断标准，我们就可以认定为糖尿病。由于我国居民饮食中碳水化合物摄入较多，患者超过60%表现为餐后血糖高，因此餐后血糖检查对糖尿病的筛查更为重要。
菠萝中的膳食纤维，可以促进排便。菠萝的生糖指数为中等，能改善餐后血糖水平，减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性，并可增加饱腹感。菠萝富含维生素B1，对预防因糖尿病引起的周围神经病变非常有利。
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