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每逢佳节胖8斤 收心瘦身收腹收血糖

2019-05-30 来源:掌上糖医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病健康早餐富含碳水和化合物蛋白质的食物,那么糖尿病人早餐食谱有哪些呢?

糖尿病健康早餐富含碳水和化合物蛋白质的食物

那么糖尿病人早餐食谱有哪些:

1、豆浆1碗(300毫升),茶叶蛋1个,稞麦面包2片(50克)。

2、咸燕麦面包2片(50克),鲜牛奶1袋(250克),鸡蛋1个(带壳60克),咸菜少许。

3、鲜牛奶1袋,杂合面窝头1个(50克),煮香肠1根(熟重20克),酱菜少许。

4、荞麦面包2片(50克),咸鸭蛋1个,豆浆1碗。

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