2017-03-13
越戴眼镜越近视？恭喜你又被骗了很多年
火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。
金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
据官方统计，我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上，其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象，而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。
火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。
作为中国著名的长寿乡之一，湖北钟祥市因长寿而立，因长寿而兴。数据显示，钟祥市现有百岁老人109人，最高龄寿星为113岁；90岁以上老人3123人；80岁以上老人2.3万人；全市百岁老人占总人口的比例达10.5/10万。
有时候想要吃洋芋片又打不开，真的很恼怒呢!你可以在包装两侧放硬币(很靠近)，然后用大拇指挤压。找不到剪刀的时候，就用这个办法吧!才不会把包装撕得乱七八糟，吃不完又很难封起来。
洗脸水其实是很讲究的，弄不好会伤皮肤，大多数人直接在水龙头上洗脸的做法是不对的，因为水龙头的水中含有漂白粉，漂白粉俗称氯石灰，是一种较强的氧化剂，长期接触会对皮肤造成损伤，会使皮肤干燥、粗糙。
掏耳朵是很多人生活中的常见动作。掏耳朵的时候虽然舒服，但你或许从来不知道，被你掏掉的耳屎，很多情况下充当着“健康屏障”的作用，如果掏得过于频繁，或者掏的方法不对，疾病风险也会随之升高。
现在量血压的时候一般都是量右胳膊，但是细心的老人会发现，左胳膊和右胳膊的血压不一样，有可能出现左胳膊血压正常，右胳膊偏高的情况。这个时候该如何判断血压呢？
晚上10点的时候你在干什么？玩游戏？吃宵夜？唱歌？刷朋友圈？加班？总之，几乎没有人会这个时候睡觉，因为我们有电有网络有手机还有不夜城，但是这些古代都没有，健康君就突然想到，那么他们怎么生活呢？古代没有卫生纸，没有牙刷，他们到底怎么过的？
开空调的时候，室内与室外环境相差大，若我们进出频繁，忽冷忽热容易导致体内平衡调节系统紊乱。进入空调房之后，人体内的废物难以排出，出汗减少，汗毛孔骤张骤闭。在夏天，出汗对于人体来讲是好事情，可以让我们保持健康。
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