2017-03-13
睡觉的地方千万要注意 这些统统不许放床上！
有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题；最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。
金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
据官方统计，我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上，其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象，而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。
有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题；最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。
每周去听“健康讲座”、“养生讲座”，参加“会议”，领回大米、鸡蛋等免费的小礼品，最后花几千甚至上万元，买回一堆具有“神奇功能疗效”的保健品；老人们像是被洗脑般痴迷，子女们却很是抓狂……
生孩子是很耗费气血的一件事情，怀胎十月，宝宝的所有营养都是从妈妈那里获取的，很多妈妈生完宝宝之后皮肤会变差，脸上会有黄褐斑，蝴蝶斑，其实这样的事是可以避免的，主要还得好好保养。
理论上说当一个人经常处于警觉、紧张或生气激动状态，他的身体都会产生很多变化大家应该都听过“愤怒是心脏的杀手”这一句警告标语，不客气地说，这里的杀手无论对老人还是青年人都是一视同仁的。
其实肉类是最容易出问题的，不管是猪肉还是牛肉，颜色太红的可不好，很有可能含有亚硝酸盐。因为它可以让肉煮熟后颜色粉红、口感鲜嫩，还会延长食品保质期，所以它已经成为了食品加工业中肉制品添加剂的必备配料。
很多朋友过了个周末，反而会觉得更累，周一时整个人看起来蔫蔫的没精神，我想，他一定是犯了“周末七宗罪”，伤了身体，毕竟，经过一个周末的休养生息，周一应该是精神饱满才对吧。
眼结石由眼部脱落的细胞所致，一般都长在上下眼睑这两个位置，其中下眼睑的位置较松，异物感会弱一些，而上眼睑在重力作用下，异物感会更明显一些。
处暑是二十四节气中的第十四个节气处暑，即为“出暑”炎热离开的意思。此时太阳到达黄经150°。处暑节气意味着进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降，炎热暑天即将结束。
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