2018-04-26
那种感觉就好像被困在雪崩之后的50英尺积雪下——Nochy与抑郁症的故事
我被困住了。我能感受到自己被困住了。当曾经飘落于我睫毛的美丽的雪花凝固成包围我、紧贴我的巨石的时候，我感到我无处可逃。一切都变得那么黑暗，刺眼的黑暗伴随着雪花反射太阳的光，刺痛了我的双眼。
精神分裂症的复发和预防
迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
抑郁症患者不宜从事什么工作，最适合什么工作？
我被困住了。我能感受到自己被困住了。当曾经飘落于我睫毛的美丽的雪花凝固成包围我、紧贴我的巨石的时候，我感到我无处可逃。一切都变得那么黑暗，刺眼的黑暗伴随着雪花反射太阳的光，刺痛了我的双眼。
你在中国。你患有抑郁症。你感到孤独。你想要知道自己怎么了。我不知道你是谁。但是我知道你正在经历的一切，因为我曾经也站在那个位置。你可能觉得没有人在乎，但是我在乎。
在一个每一件事都是错误的世界，有一个真理我却坚信着：我是一个好母亲，我的宝宝很爱我。坚持这个被你的宝贝爱着的权利吧，它会支撑着你向前走。
作为抑郁患者的朋友，其实很多时候我们并不期望或者要求他们嘘寒问暖、无微不至的关心，但渴望的是一份理解，求同存异。毕竟我们也知道，抑郁不是我们逃避的理由，也会去承担起自己的那一份责任，毕竟我们也知道在社会中，自己的行为会影响到他人的利益，也不会愿意因为自己的问题影响到他人的生活。
人能在抑郁的涡流中坚持抵抗不是一件易事。只有坚持过的人才知道从抑郁的漩涡中归来需要多少坚持，信念，勇气…这种勇气是为求生而激发的——相信我，你所拥有的坚强与勇敢已经远远超越了他人，而恰是这份品质能带你走过所谓的“病耻”，走过或许有的“偏见”，走过你自己的勇气。
交谈，倾听，鼓励性交谈，鼓励性倾听，不断增加对话，对那些想要加入对话的人保持注意，需要一次又一次重申的是，抑郁症并不是你需要“承认”的事，也不是你要感到羞愧的事，它就是个人类经验。
抑郁症的原因有三种，它们会相互作用。首先确实生理原因会让你更容易受抑郁症的影响，但单独的生理原因不会造成抑郁。其次是环境原因，这是关于我们如何在社会上共同生活。
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