你知道"干眼症"吗?拯救“干眼症”大作战?
在人的眼表面有一层泪液,人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现,清洗眼结膜、角膜上的灰尘,以保持眼睛明亮。一般人们的泪液分泌随着年龄的增长不断减少,所以老年人中干眼病的发病率较高。
眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后,两手进行摩擦生热,然后闭上眼睛,手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压,大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明,是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症,患者一定要积极治疗,合理护理,以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
在人的眼表面有一层泪液,人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现,清洗眼结膜、角膜上的灰尘,以保持眼睛明亮。一般人们的泪液分泌随着年龄的增长不断减少,所以老年人中干眼病的发病率较高。
“夏季里,不少患者发现自己的眼睛变得‘干涩’,尤以年轻人居多。”专家说,这与年轻人整日呆在空调房和长期使用电脑、手机等电子设备,有很大关系。干眼症如果不及时治疗会产生眼睛和眼睑的炎症、角膜溃烂、永久性视力下降、严重的还有失明的可能。
电脑屏幕是不断闪烁的,你盯着屏幕的时候,眼睛必须不断调整焦距,才能保证能看得清楚。如果总是对着电脑,眼肌就会过于疲劳,加上电脑辐射对眼睛的刺激,很容易出现眼睛干涩、疲劳,严重者还会出现重影、视力模糊甚至头疼的症状。
从光学角度简单分析。当泪膜完整光滑时,进来的光束可以通过泪膜折射到视网膜上;然而当泪膜破裂,角膜表面变的不足够光滑,射进来的光束通过角膜折射后变得发散,不能汇聚到一点,这样就引起视物模糊。
维生素A:构成视网膜表面的感光物质,才能看见事物。例如夜盲症是因缺维生素A引起的。赵强指出,长时间盯着电脑荧幕,会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物如鱼肝油、动物内脏,尤其是肝脏,但现代人多不敢吃。
干眼症患者对气流敏感,有风吹的环境中,特别容易使角膜干燥,因此,您在室内要比在室外要舒服得多。当患者注意力集中时,瞬目频率降低,角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间,所以干燥感特别明显。