眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后,两手进行摩擦生热,然后闭上眼睛,手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压,大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明,是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症,患者一定要积极治疗,合理护理,以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
干眼症是眼科门诊相当常见的疾病之一,主要是眼睛泪液分泌量不足够,或是分布不均匀,以及泪液过度蒸发,造成泪液无法适当的保持眼球表面的湿润所致。
隐形眼镜是漂浮在泪液上,戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差,主要是干眼引起的,尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发,产生异物感,使蛋白质在镜片上沉淀。
干眼症(别名:干眼症病、干眼、结膜干燥症)是目前最为常见的眼表疾病。它是由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害,从而导致眼不适症状的一类疾病。
20-40岁的人群,经常使用手机和电脑的频率很高,而且经常长时间使用,特别是手机,一玩就是好几个小时,这对眼睛的伤害非常大;通常会感觉眼睛干涩,有眼红、眼屎变多、眼睛发痛等症状,就容易患上干眼症。
工作、学习、上网、长时间熬夜等用眼过度引起的疲劳,各种原因引起的眼干、眼涩、眼疼等不适症状;一些眼表内科病及眼表手术术后药物刺激或药物毒性反应引起的干涩不适等。
为了减少泪液的蒸发,建议大家看手机屏幕、电脑屏幕时,可以把屏幕调得低一点,这样上眼睑能够遮住一部分眼球,使泪液尽可能少蒸发一点。简单来说,就是一定要盯着屏幕,眼睛向下看比向上看更好。
预防干眼症最好的办法是注意眼睛“保湿”。夏天在空调房里对着电脑每工作1小时就要休息5至10分钟,还要经常眨眼,以减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,切忌“目不转睛”。