糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。
木瓜最重要的一个功能就是帮助人们更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡萝卜素，是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞老化。
魔芋的主要成分是一种名叫葡甘露聚糖的可溶性膳食纤维，它吸水后能膨胀至原体积的30-100倍，食后有饱腹感，能延缓葡萄糖的吸收，适合肥胖型糖尿病患者食用。
糖尿病教育，合理饮食，运动疗法，药物治疗以及自我监测被称为糖尿病的五驾马车。其中，合理饮食对血糖，血脂，血压的控制有非常大的帮助，能够大大减少用药量，增进健康水平持以恒的饮食控制是糖尿病有效治疗的前提。许多患者对饮食控制非常抵触，认为会降低生活质量。
冬季适宜进补，糖尿病患者也不例外。由于糖尿病为慢性疾病，患者多为阴虚或气阴两虚，所以养阴补虚是糖尿病人进补的重要原则，但是补品的选择上也要因人而异。
糖尿病是由于胰岛素分泌不足或是作用障碍造成的体内糖类不能被分解和利用而一种表现多为高血糖的代谢疾病。由此可见，胰岛素对于糖尿病患者是多么的重要，而我们餐桌上却有很多天然的“胰岛素”，你知道吗？
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