饮食护理_糖尿病护理

核桃有控制血糖的作用，糖尿病人可以多吃

核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。

2017-10-01

适合糖友的家常菜凉拌包菜|糖尿病食谱

香菇：每百克热量19卡路里，每日4－8朵即可，富含钾、镁、维生素C及多种氨基酸，有补气血、降血糖之功效。常吃还可防治糖尿病骨质疏松并发症。

标签: 热量血糖骨质疏松

2017-10-01

高膳食纤维姜汁菠菜|糖尿病饮食

菠菜中含菠菜皂甙，具有抗菌活性，能刺激胰腺分泌、降低血糖。菠菜中的膳食纤维含量较高，经常食用有利于调节糖尿病患者的糖脂代谢。

标签: 血糖膳食纤维糖尿病

2017-10-01

银耳炒秋葵|糖尿病食谱

银耳：每百克热量200卡路里，20－30克/日，所含银耳多糖和银耳孢子多糖，对胰岛素降糖活性有显著促进作用，多食可抑制血糖升高。

标签: 胰岛素降糖血糖

2017-10-01

中秋不能少了它，那到底怎样来选择和吃呢？

中秋节的“重头菜”当然就是月饼了~那么今天我们就来讲讲月饼~

标签: 血糖脂肪高血脂

2017-10-01

抗癌小能手—秋季时令小炒|糖尿病食谱

紫甘蓝：每百克热量19卡路里，60克/日，含有丰富的膳食纤维，能控制餐后血糖上升的速度。

标签: 血糖胰岛素抗癌

2017-10-01

胡萝卜馅包子|糖尿病食谱

胡萝卜中的木质素，有提高机体抗癌能力和消灭癌细胞的作用。所含丰富的果酸（10%）有利于糖脂代谢，用石油醚提取的物质，有明显降低血糖的作用。

标签: 脂肪抗癌血糖

2017-10-01

烹饪方法大比拼，降糖效果不一样

我国的饮食文化源远流长，烹调方法也多种多样，同一种蔬菜，不同的做法会造成人们对它不同的认识。那么今天糖顾问就为大家整理了以下10种适合糖尿病患者的烹调方法：

标签: 蔬菜糖尿病烹饪方法

2017-10-01

益脾养胃的南瓜桂花馒头|糖尿病食谱

南瓜，桂花，都有漂亮的黄色，对应着五脏中的脾，补脾最佳。脾胃不适的人，多吃点南瓜吧~

标签: 热量胰岛素血糖

2017-10-01

秋季糖尿病友必知的6个饮食策略

如何才能在季节交替、天气转凉之时更加积极有效地控制血糖呢?下面就从饮食方面为糖尿病患者支个招、提个醒。

标签: 清热解毒化痰中药

2017-10-01

平衡血糖值的辣炒黄秋葵|糖尿病食谱

秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收，减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，能改善血脂，排除毒素。

标签: 秋葵胰岛素血脂

饮食护理

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