2018-08-29
糖尿病孕妈妈怎么吃才健康？
怀孕初期不需要特别增加热量，中、后期则应依照孕前所需的热量，平均每天再增加300千卡。同时，为维持血糖平稳，建议血糖高的准妈妈们少食多餐，睡前要补充点心。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。
木瓜最重要的一个功能就是帮助人们更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡萝卜素，是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞老化。
怀孕初期不需要特别增加热量，中、后期则应依照孕前所需的热量，平均每天再增加300千卡。同时，为维持血糖平稳，建议血糖高的准妈妈们少食多餐，睡前要补充点心。
胰岛移植术是通过经皮肤的导管针，向接受移植的患者肝脏内注入纯化的胰岛细胞。对于血糖很难控制，极易发生低血糖1型糖尿病患者，胰岛移植的确可能在一定时间内重建血糖调节的正常机制，预防严重低血糖，延缓糖尿病并发症的发生发展。
慢性病既是真老虎，也是纸老虎，在战术上要重视，在战略上要藐视。要保持乐观的心态，要明白，慢性病虽然不能治愈，但只要各项指标控制达标，既不缩短寿命，又不会影响生活质量。
酒可以分为三大类：白酒、红酒和啤酒，白酒的酒精度高，对肠胃道的刺激大，对肝脏胰腺的危害大，所以，不建议糖友直接饮用。如果让有饮酒，可以适量选择啤酒和红酒。
一周吃1至2次鱼，鱼肉里含丰富的欧米伽—3脂肪酸，对血管有益。建议吃刺少的鱼，因为糖尿病患者一旦被刺扎伤了，伤口愈合较慢。另外，做鱼清蒸比红烧的好。
糖尿病人肾功能正常时，应给予高蛋白饮食，成人早餐可饮牛奶200毫升，食鸡蛋1个（高胆固醇血症者可不吃蛋黄），午餐、晚餐可以食用牛肉50克（或猪肉60克，或鱼60克，或鸡肉50克，或豆腐100~125克）。鼓励多吃鱼类。
糖尿病人必须要有规律的吃饭，一天三餐，按时定量。糖尿病人一般想了解糖尿病能吃的菜谱大全，能吃什么不能吃什么，可以做到心中有数，这样才能有利于病情的控制。
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