2019-01-14
糖尿病皮肤痒什么症状 有什么典型症状
糖尿病是种常见的慢性病，患病之后身体会出现多种疾病症状，除了食量增加、多尿、体重下降、多饮等诸多典型症状外，部分患者还会出现的症状为皮肤痒，皮肤痒全身都可以发生，主要集中于外阴部或肛门部位，出现之后要重视止痒。
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糖尿病皮肤痒什么症状 有什么典型症状
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
木瓜最重要的一个功能就是帮助人们更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡萝卜素，是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞老化。
核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。
糖尿病是种常见的慢性病，患病之后身体会出现多种疾病症状，除了食量增加、多尿、体重下降、多饮等诸多典型症状外，部分患者还会出现的症状为皮肤痒，皮肤痒全身都可以发生，主要集中于外阴部或肛门部位，出现之后要重视止痒。
对糖尿病人来说，不少人都认为患病后就要永远和主食说拜拜了，其实，这种饮食观念是错误的，严格来说，吃主食后并不会导致血糖极速上升，若摄入量不够，甚至还可能导致患者营养不良，部分患者了解到燕麦对人体有益，因此，想知道糖尿病人可以吃燕麦。
糖尿病人在治疗期间可以喝酸奶，喝酸奶有利于促进胃部蠕动而且喝酸奶有利于促进肠道消化系统吸收，在糖尿病期间喝酸奶也有利于缓解自己的病情增加自己的食欲，所以患者在糖尿病期间可以适当的喝酸奶。
不同食物的血糖生成指数（GI）不同，所以糖尿病患者要多选择低升糖指数的食物（GI>70为高GI食物，55~70为中GI食物，Gl<55为低GI食物）。
在糖尿病的治疗中，饮食营养治疗是基础，就像盖楼打地基，只要地基的好了，其它的药物治疗，运动治疗就更加有效，而在糖尿病的饮食中，合理控制能量摄入，能保持健康的体重，也能确保有强大的免疫力，以更好的预防或延缓慢性并发症的发生、发展，所以一要重视糖尿病营养治疗。
糖尿病人的饮食一定要定时定量，吃七八分饱为宜，尽量让他们的菜谱多样化，荤素搭配，每一次都要配上足够的蔬菜，总体上保持饮食清淡。适量吃鸡、鱼、瘦肉，但不要用油炸，多吃蔬菜，避免饮酒、少盐，水果选择含糖少的，血糖高时可用黄瓜和西红柿代替水果。
“苦瓜降糖”，几乎每个糖友都听说过，也有很多糖友尝试过。最近苦瓜上市了，应该也有糖友在榨汁喝、当菜吃、切片泡水喝……虽然苦，但也得忍着，毕竟听说苦瓜能降糖，总比吃药打针好……
许多糖尿病人就有了午睡的习惯，而且有些人是吃了饭后倒头就睡，很多糖尿病都有这样的习惯。但糖尿病人餐后2小时血糖会明显升高，此时立即午睡，会使体内的血糖代谢减慢，血糖值高居不下。所以要改改！
而很明显，热量最好控制的饮食就是蔬菜了。很多蔬菜在降血糖方面都有很好的帮助，那么，哪些蔬菜是糖尿病的“天敌”呢？今天小编就来给大家推荐几种常见的“天敌”蔬菜。
对于糖尿病患者来说，控制血糖是首要任务，膳食是控制、治疗和预防糖尿病的重要环节之一，在选择食物的时候要选择升糖速度慢的食物，哪些食物升糖速度快，哪些升糖速度慢呢？有一个指标可以帮助衡量，就是食物升糖指数（简称GI）。
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