糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
芹菜是一种高纤维的食物，它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等，此外，还有丰富的维生素等，经常吃芹菜可以降血压、降血糖、降血脂，舒缓情绪，而且还有美白、减肥的作用。
患有糖尿病的人如果有抽烟习惯，那么出现死亡的几率就会提高很多，长时间抽烟的人还会让冠心病的出现几率增高，会让心血管病的死亡几率变得更高，所以及早戒烟才是最重要的。
饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中最重要的一匹马，糖尿病患者控制饮食并不是单纯控糖，而应该控制总热量摄入，同时均衡营养摄入，少量多餐，戒烟限酒。应该制定饮食计划，称重饮食，定时定量进餐，每日的总热量摄入要量化。
小剂量使用时对糖、脂肪及电解质代谢无不良影响；如果长期大剂量使用可引起电解质紊乱（如低血钾）以及血糖、血脂和血尿酸升高，故一般不作为糖尿病患者高血压的一线用药。
葡萄糖溶液和其他药物组成的特殊配方是某些疾病的治疗需要，譬如胰岛素、葡萄糖及氯化钾组成合剂（GIK）有稳定细胞膜的作用，临床称作极化液，可纠正细胞内缺钾，并提供能量，减少缺血心肌中游离的脂肪酸。可用于防治心肌梗死时的心律失常。
很多糖友担心大多数水果是甜的，吃了会升高血糖，其实这主要取决于水果的摄入量，对食物交换不太了解的糖友最好请医生或营养师对食谱进行评估和调整，这样就能既品尝到各类瓜果，又不影响血糖控制。
保证充足饮水，每日6～8杯水，清晨空腹喝250～500ml水，预防便秘很管用。养成良好排便习惯，如厕时集中注意力，不看报不玩手机，每天在固定时间上厕所，有了便意要立即解决，不要拖延。增强体育锻炼，尤其要锻炼腹肌力量，可常常按摩腹部，以提高排便能力。
糖尿病可能导致植物神经功能紊乱，当胃肠的植物神经发生病变时，则会出现“糖尿病性胃轻瘫”，胃肠受植物神经支配，植物神经紊乱会继发胃肠道激素调节失衡，引起胃排空延迟，于是食物滞留于胃内而出现呕吐、腹胀等症状。
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