糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
喝饮料对于糖友来说虽然可以，但最好的选择是白开水（纯净水），因为白开水里没有添加任何成分，也不会产生热量，因此饮用白开水对于糖友来说是最有益的。
在研究期间，这18万人总共发生了7498例死亡。数据显示，相对于使用二甲双胍治疗组患者，无糖尿病患者的生存时间减少15%，而使用磺脲类治疗的糖尿病患者生存时间减少38%。
一些糖尿病患者的血糖水平不稳定。平常还算稳定。注意点可以在11mmol/L左右，但是当你吃个饭，血糖一下子又上去了，甚至可能达到30mmol/L，这是非常可怕的。
糖尿病的各种并发症不是由细菌和病毒感染引起的，而是由损害血管内皮的长期高血糖和其上的大量脂肪沉积引起的，引起炎症反应、动脉粥样硬化和斑块形成，最终引起心、脑、眼、肾和其他全身器官的病理变化。
如果经过饮食、运动治疗，患者血糖仍不能达标，要及时加用药物治疗。目前口服降糖药物品种很多，只要坚持治疗，大多数患者的血糖是能被控制的。胰岛素是治疗糖尿病最有效、不良反应最小的治疗方法，有利于预防糖尿病的合并症，所以该用胰岛素治疗的要及早使用。
火龙果的甜味虽然很淡,但它的含糖量也不算太低,约为14%,高于苹果而低于梨子,比香蕉和榴莲等水果的含糖量低多了,属于低糖水果之列。但是火龙果的GI值却有56，所以糖友还是尽量少吃火龙果。
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