糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
降糖药不是万能的，按时服用降糖药，不代表就可以放松饮食调理。糖尿病的治疗是综合性的，药物治疗是前提和基础，但是如果糖尿病人随意吃，很可能会造成药性失效，适得其反。
由于发病人数的众多，不管是民间和网络平台上，各种所谓的降糖偏方、祖传降糖药层次不穷，很多糖尿病患者被骗了钱不说，还耽误了最佳治疗时机，病情越来越严重。
有一些糖尿病人为了让自己的血液糖快速下降，在使用药物的时候会不按照医生的嘱咐让自己加大药物的使用量，却不知过度的使用药物虽然能够让血糖快速下降，但很容易导致低血糖的发生，低血糖出现比高血糖更加严重。
红枣的主要成分是糖，大约能占到70%左右，比较甜的红枣能达到80%。因此它的升糖指数是非常高的，如果糖尿病人吃了过多的红枣，就会使血糖继续上升，所以糖尿病人应该少吃红枣。
糖尿病人在发病5～10年后，如果血糖长期控制不佳，大部分人眼底就会逐渐产生病变。视网膜病变初期一般没有什么感觉，也就是您所说的不痛不痒，偶尔可能出现眼睛疲劳的感觉。
应该制定饮食计划，称重饮食，定时定量进餐，每日的总热量摄入要量化。而总热量摄入多少应根据每个人的情况具体计算。首先需要计算出糖尿病人的标准体重。公式是：标准体重（公斤）=身高（厘米）-105。实际体重在标准体重10%范围内为正常，低于10%为偏瘦，超过10%为超重。
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