2018-08-03
糖尿病并发症悄悄进村的11个信号红灯
当糖尿病人视力减退或是眼前出现黑影，或出现重影（如电视一台变两台，钞票一百变两百），千万不可大意，这很可能是长期高血糖引起视网膜病变或白内障所致。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测，心中有数才能防患于未然。
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
当糖尿病人视力减退或是眼前出现黑影，或出现重影（如电视一台变两台，钞票一百变两百），千万不可大意，这很可能是长期高血糖引起视网膜病变或白内障所致。
高血糖、高血压、高血脂、高尿酸血症，都和“代谢综合征”有关，得代谢综合征很重要的一个原因就是胰岛素抵抗。由于有同样的致病因素，糖友很容易变成“高人”。
很多糖友对餐后血糖重视不够，一般只测空腹血糖。其实糖尿病在发病之初往往是先是餐后血糖升高，之后才出现空腹血糖升高，关注餐后血糖有助于早期发现糖尿病。
2型糖友要重视生活习惯的管理，减少压力、调整饮食、运动调整，所以治疗时也会应该优先选择这些方式。而1型糖友因为体内胰岛素的缺乏，也就是说胰岛不工作了，那么就需要依靠外源性胰岛素的补充。
发生心肌梗死时，最常见的表现为持续的剧烈胸口绞痛。但是，糖尿病人因身体的神经病变，对疼痛不敏感，心肌梗死时可能感觉不到疼痛，这就会导致延误治疗时机。
糖友运动并不安全。事实：没有任何糖尿病造成的身体上的限制-实际上，还有1型自行车的队伍赢得了横贯大陆的比赛。这个问题无疑源于低血糖风险与体力活动增加相关的事实。
睡眠不足或者用眼过度都可以导致视物模糊，但是除去这些因素之外，还有视物模糊，并且越来越重，那可能就是患上了糖尿病视网膜病变，且病程越长出现的机率越高。
深绿色的叶菜，如菠菜、油菜、小白菜等含有大量叶黄素、胡萝卜素和维生素C;紫红色的蔬菜如紫甘蓝、红苋菜、紫菜苔等含有花青素和维生素C。这些营养素有利于保护眼睛。
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