2018-08-01
这几件工具家家都有，自己就能查有没有糖尿病足
触觉检查时感觉减弱甚至消失，说明机体的自我保护性感觉缺失，这类患者不容易感受外界刺激，脚踩到尖锐物体都没有感觉，有的甚至扎上钉子都不知道。结果就是特别容易受伤。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测，心中有数才能防患于未然。
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
触觉检查时感觉减弱甚至消失，说明机体的自我保护性感觉缺失，这类患者不容易感受外界刺激，脚踩到尖锐物体都没有感觉，有的甚至扎上钉子都不知道。结果就是特别容易受伤。
很多“糖友”认为得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其实糖尿病患者少量水果对血糖影响并不大，用小国光苹果、杨桃、白兰瓜、草莓等代替一部分主食，对控制血糖是有益的。
糖尿病是一种慢性病，当胰腺产生不了足够的胰岛素或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时，就会出现糖尿病。常见的糖尿病类型为：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病，其中2型糖尿病的人数最多。
出现不明原因的舌头痛，舌面有一块没有舌苔覆盖的菱形缺损区，由中央性舌乳头萎缩所致。研究发现，糖尿病病人舌乳头萎缩者占61.7%，多为中心性舌乳头萎缩。
前些年网络上大肆宣传的“降糖足贴”、“化糖贴”，严重欺骗和误导消费者，纯粹是忽悠，非但不能降糖，还会导致皮肤严重过敏，足部变红、脱皮、瘙痒。若是继发伤口感染、迁延不愈，可能导致截肢、全身中毒，甚至送命。
如果你的粥是以粗粮和豆类为主，且豆子和粮食的完整性保存的很好，这种粥你就可以放心喝。因为这类粥食体积大，饱腹感好，既不像米饭那样进食速度快，也不像白米粥那样胃肠排空快，容易饥饿，更有利于糖尿病病友控制饥饿感。
对于胰岛功能衰竭的1 型糖尿病患者和部分2型糖尿病患者，由于口服降糖药无法发挥降糖效果，必须借助胰岛素控糖。这类患者使用胰岛素，并不是说启用得越晚越好，要在医生的指导下及时使用胰岛素，才能及时控制住血糖，控制并发症发生。
研究表明，任何形式的运动，如果停止60个小时，那么之前运动所带来的血糖和血脂有利变化，包括胰岛素敏感性的改善都会消失。因此，为了控制血糖，最好采用低强度的运动形式每天运动，甚至每餐后运动。
糖尿病往往同时合并脂代谢紊乱，通过血脂检查，发现高密度脂蛋白胆固醇降低，而胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高的患者应在医生的指导下服用一些调脂药物。
糖尿病人一定要定期检查视力及眼底。1型糖尿病人应在发病5年后每年检查一次;2型糖尿病人则应从发现糖尿病起，每年检查一次。如有眼部异常感觉，则应缩短眼科随诊时间。糖尿病人一旦发生眼部不适，请及时到医院就诊，听从医生的治疗建议。
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