“李小胖,你会蒸米饭吗?”
“蒸米饭谁不会呀!再简单不过了。把洗好的米放电饭煲里,放水,盖好锅盖,按下蒸饭按钮,完成并且完美!”
小胖得意洋洋打着响指的手忽然停在半空中,狡谲地笑着问“姐,不是这么简单吧!你是不是有问题等着考我呢?”
“算你聪明。第一个问题。偏软的米饭和偏硬的米饭相比,哪一个餐后血糖要升的高一些?为什么?”
小李略一思沉,答到:“偏软的米饭升血糖高一些!因为偏软的米饭比硬的米饭容易消化,吸收快。”
“不错不错,回答正确。第二个问题,影响米饭软硬的因素有哪些?”
“你刚才说蒸饭放水的多少对血糖有影响,那放水量一定是一个影响因素。对,蒸米饭放水多一些蒸出的米饭偏软,放水少一些蒸出的米饭偏硬。软米饭升血糖高于硬米饭。”李小胖认真地讲述着。
“还有呢?除了水量,还与什么有关?”
“还有什么?真不知道了。”
“和蒸饭的时间有关呀。米饭蒸的时间越长,米饭越熟越软,糊精产生的就越多,越容易吸收,餐后血糖就会升高一些。我在门诊问过一部分患者,有不少用电饭锅蒸饭的人都有个习惯,当提示饭熟的按钮跳起时,他们喜欢把蒸饭的按钮再按一下,再把米饭多蒸几分钟。还有一部分老年人,牙口或胃肠功能不好,特别喜欢吃“烂一点儿”的饭,也会这样做。”
“是的是的,我还真见过我妈就这样,喜欢饭熟了再多蒸一会。我回去就给她讲,不要这样了。”
“李小胖,再告诉你一个影响血糖升高的因素---米饭的温度。米饭越热,血糖吸收的就越快。等到米饭的温度下降时,米饭中的"抗消化淀粉"增加,消化吸收率下降,餐后的血糖便会有一定程度的下降。”
“这个因素跟我无关,因为我喜欢吃偏凉一点的米饭。”
不知不觉,中午的时间在我们一问一答中就过去了。李小胖离开时告诉我,他下周要给我带一次午饭,尝一尝他自己蒸的五谷饭。期待中……..
清凉,止痛、祛风,止痒。用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛,头晕,晕车不适。
健客价: ¥3本品用于治疗成年人(≥18岁)有下列细菌的敏感菌株引起的下列轻、中度感染: 1.医院获得性肺炎 2.社区获得性肺炎 3.急性细菌性鼻窦炎 4.慢性支气管炎的急性细菌性发作 5.复杂性皮肤及皮肤结构感染 6.非复杂性皮肤及皮肤组织感染 7.慢性细菌性前列腺炎 8.复杂性尿路感染 9.急性肾盂肾炎 10.非复杂性尿路感染 11.吸入性炭疽(暴露后) (详见内包装说明书)
健客价: ¥3.8通利血脉,养阴生肌。内服:用于瘀血阻滞,胃痛出血,胃,十二指肠溃疡;以及阴虚肺痨,肺结核的辅助治疗。外用:用于金疮,外伤,溃疡,瘘管,烧伤,烫伤,褥疮之创面。
健客价: ¥341.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型A2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥25.8祛风止痛,芳香通窍。用于伤风喷嚏,鼻塞头痛,舟车晕浪,跌打扭伤,肌肉酸痛,蚊虫叮咬。
健客价: ¥4.5行气和胃,制酸止痛。用于脾胃气滞所致的胃脘疼痛、脘腹痞满、嗳气吞酸;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎见上述证候者。
健客价: ¥12.5通利血脉,养阴生肌。内服:用于瘀血阻滞,胃痛出血,胃、十二指肠溃疡;以及阴虚肺痨,肺结核的辅助治疗。外用:用于金疮、外伤、溃疡、瘘管、烧伤、烫伤、褥疮之创面 。
健客价: ¥33与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍,衰弱)。
健客价: ¥27.8益气,固表,止汗。用于表虚不固,自汗恶风,面色{光}白,或体虚易感风邪者。
健客价: ¥13.5配合饮食控制治疗糖尿病。
健客价: ¥43配合饮食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥55.8舒筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰背酸痛,跌打损伤。
健客价: ¥6适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥6.2配合饮食控制,用于:(1)治疗糖尿病。(2)降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥39散风清热,宣肺止咳。用于外感风热、痰浊阻肺所致的感冒,症见发热头痛、咽喉肿痛、咳嗽痰白。
健客价: ¥13.5用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥93.8配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥60.7氯吡格雷用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件:近期心肌梗死患者(从几天到小于35天),近期缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。急性冠脉综合征的患者,(1)非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林联合。(2)用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联合,可合并在溶栓治疗中使用。
健客价: ¥108用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降 血糖作用,还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥2.5用于治疗精神分裂症。 初始治疗有效的患者,奥氮平在维持治疗期间能够保持基临床效果。 用于治疗中、重度躁狂发作患者,可用于预防双相情感障碍的复发。
健客价: ¥109.8改善糖尿病餐后高血糖。
健客价: ¥40.4普通感冒及流行性感冒引起的:头痛、发热、鼻塞、咽痛。
健客价: ¥15用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥4