2017-06-05
艾灸耳朵一次，相当于给全身做一次经络按摩（耳虽小，五脏俱全）
有位灸友一早和我交流说，艾灸耳穴时，艾热不停的往耳朵走，耳朵里面暖烘烘的。忘记了什么时候开始感觉耳朵里有虫在爬，在证实耳中无虫的情况下，我才怀疑可能是艾灸的某种反应，说明艾灸起作用了。因此我继续艾灸，最终耳朵有虫爬的感觉也没有了。
金银花泡水喝的九大禁忌
金银花性寒，泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用，下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
有位灸友一早和我交流说，艾灸耳穴时，艾热不停的往耳朵走，耳朵里面暖烘烘的。忘记了什么时候开始感觉耳朵里有虫在爬，在证实耳中无虫的情况下，我才怀疑可能是艾灸的某种反应，说明艾灸起作用了。因此我继续艾灸，最终耳朵有虫爬的感觉也没有了。
“男子主气，女子主血。”女子以血为先，所以她们身体里的血一定要充足。血海穴：可以调配人体的血液，把多余的血分配到少的地方去，把淤滞的地方给疏散开，其功效相当于足三里穴。只不过一个是补气的，一个是调血的，但都是增强人体免疫力的治本大穴。
她之前也看过些中医类的书，深知神阙是元神之门户，是培元固本的要穴，神阙附近打眼，简直是细思恐极，就从医院逃出来了。现在她也在持续艾灸中，听说效果也很满意。
找到感觉还靠谱的艾灸师给我配了穴，每天艾灸乳根、天宗、极泉、乳房肿块等穴位，灸完感觉暖暖的有股暖流在里面流穿。连续灸了50多天，上个月去检查，一个消失，还有2个已经是正常值，疼痛几乎没了。
西医治疗息肉以手术切除为主，若伴发炎症，则以控制炎症为主，若出血，则以控制出血为主，但要是想达到治愈的程度却很难。用艾灸完全消融掉息肉的，我们有不少成功的案例，也欢迎您医案的提供。
我们会发现一个现象，很多老人都易在冬季去世。因为冬天的病多是因阴寒之邪过剩造成的，,免疫抵抗力会比平时更弱。我们提倡冬病夏治，是因为夏天阳气充足。可是用纯阳之物的艾灸法温肾补阳，也是可以达到提高免疫力，防病治病的效果的。
虽然一直传言说指甲月牙越多的人气血越充足，可也有很多人认为只是迷信。今天就打消大家的疑虑——指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表。健康人除了小手指之外，其他八个手指都应该有月牙。
黑色养肾。中国民间有“逢黑必补”的说法，认为黑色食物有防衰老、保健、益寿、防病、治病、乌发美容等独特功效，其实就是黑色入肾的体现。养肾，可多吃些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑枣、黑米、黑木耳类黑五类食品等。
自己慢慢适应。另外，最好可以配合刮痧一起调养。先刮背部的膀胱经，再刮手臂外侧的大肠经，配合艾灸足三里、涌泉。重点调的都是腿部等下半身的穴位，这样做的目的就是为了把热引下去，
艾灸没有分疗程，一般调理慢性病就按3个月为一个周期，至少需要3个月，甚至更长，因为慢性病在我们体内积累时间久了，要一下子改善是不太可能的。比如宫寒，风湿、鼻炎都是这样。
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