风湿性关节炎重女轻男？该怎么艾灸散寒消肿化疼痛

　　1风湿重女轻男，冬季有的罪受

　　患上风湿性关节炎的男女的发病率在2：3，也就是说风湿这家伙还是重女轻男型的，其中的原因主要与女性体质、免疫力相对就差有关，加上爱穿短裙短裤，冻膝盖冻腿的，更易受外邪侵入。

　　另外，9成以上风湿性关节炎的患者在下雨天或者气温骤降的前一段时间，关节就开始疼痛，关节和肌肉游走性酸楚、疼痛加重。

　　因为有寒湿气，下雨开始前空气中的湿气就增加了，同时体表至体内的湿气也会增加，冬天更易受寒风刺激。而风湿主要的病症就是因为风寒湿邪入侵造成的。

　　所以这个冬天，患有风湿性关节炎的大美女们，你们准备好艾灸了吗？

　　老妈也变成了铁杆灸粉

　　我们写过不少艾灸治颈椎、腰椎、妇科的文章，现在又来说风湿，把艾灸说的像是能包治百病一样，像个大忽悠。其实，我们只要弄清一点，艾灸不治病，只是提升身体的正气，激发身体自身的免疫，同时温通经络，祛寒除湿！中医治人也是这个原理，一堆堆的病，其实只是症状，从全身从源头调理，而不是哪病治哪。

　　有个灸友每每提到用艾灸治好了她母亲的风湿，脸上总是掩饰不住的得意。

　　我妈也是风湿性关节炎，双脚常年水肿，膝关节变形导致不能走路，去年膝盖疼痛到不能蹲下……在网上帮她买了艾灸工具，自学艾灸方法，让她自己在家艾灸试试看。

　　老妈也是被疼的只能乖乖听话，每天早上都在膝盖处绑上灸盒，结果不到一个星期症状就减轻很多，一个多月后都很少疼了。现在我妈也变成了铁杆灸法，逢人就宣传艾灸。其实我一开始都没想到能这么快减轻，比起在医院看病的钱，这个可能零头都不到。

　　3风湿关节炎分四种，你是哪种

　　本病属于中医的“痹证”，一般行痹和热痹常见

　　1、行痹：关节红肿，活动不利索，舌质淡红，舌苔薄白或舌质红苔薄黄。

　　2、痛痹：关节肿痛难忍，得热舒缓，遇寒加重、舌质淡红、苔薄白

　　3、着痹：关节酸痛，不红微肿。

　　4、热痹：关节红肿疼痛，伴有发热出汗、口渴、头晕乏力，尿黄便干，舌质红、苔黄。

　　4艾灸辩证取穴更精准

　　主穴：阿是穴（疼痛处）、肾俞、足三里

　　配穴：行痹加膈腧、血海；痛痹加合谷、关元；着痹配气海、阴陵泉；热痹配大椎、曲池

　　5艾灸专攻风寒湿邪之症

　　风湿关节炎中医看来是因：脏腑阴阳内伤，外感六淫之邪，痰浊淤血内生，营气卫血失调。中医讲“痛则不通，通则不痛”，正是因为我们关节处的经络血脉不通才会出现疼痛的症状。

　　艾灸的原理主是祛湿，祛风、祛寒，温肾扶阳，提高身体抵抗力，通经活络的，而进入到我们身体内的湿风，正好可以给排出体外

　　6艾灸风湿要多长时间？

　　年轻人，一般情况下，遇到风湿腿疼，用艾灸两三次，就会有明显的改善，但是如果年纪较大的朋友，可能就需要根据不同的人来定时间了

　　艾灸没有分疗程，一般调理慢性病就按3个月为一个周期，至少需要3个月，甚至更长，因为慢性病在我们体内积累时间久了，要一下子改善是不太可能的。比如宫寒，风湿、鼻炎都是这样。

　　7风湿类风湿傻傻分不清

　　风湿性关节炎

　　1、疼痛持续时间短，一般为12-72小时，最长也不过3周,

　　2、疼痛点多以大关节为主,如膝,肘,肩等关节，关节疼痛时伴有发红,肿胀,关节周围有压痛

　　3、游走性疼痛,即一个关节的疼痛好转后或还未明显好转，另一关节又受到侵袭,发生疼痛

　　4、不发生关节强直或畸形，相对来说更好治

　　5、集中人群：初发年龄以9-17岁多见，男女比例相当

　　类风湿性关节炎

　　1疼痛持续时间长，反复发作，疼痛程度时轻时重，

　　2、疼痛点以小关节为主，疼痛时无明显红肿。

　　3、无明显游走行疼痛的特点

　　4、晚期出现关节畸形

　　5、以中年女性多见

　　Tips

　　最近各地迎来寒潮，有风湿病的亲们最好少出门，在家里做做艾灸，用姜泡泡脚，这个天好适合去艾灸啊，会舒服很多哦

　　父母从不会告诉你自己哪儿疼哪不舒服，因为他们怕给你添麻烦。随着父母年龄的增长，更可能出现风湿，痛风，腰腿疼痛等，关注父母健康更是每个人的责任。