恐惧焦虑

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2018-06-06
毕业季，这些焦虑你有吗？
志当存高远，脚要踏实地。天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。大学生就业要“志当存高远”,切忌“这山望着那山高”，与此同时，毕业生还应做到脚踏实地，仔细认真的做好每一份工作，使自己的求职愿望与社会需求相适应。
标签: 工作能力 爱好特长 就业心理 
2018-06-06
打败梦想的不是现实，是你的焦虑
在中国这么多年来，我们接受高等教育，已经被说教成找工作的捷径和敲门砖。但是在国外，高等教育只是表明你接受了较好素质的培养。
标签: 认知 思维 焦虑 
2018-06-06
妈妈们如何应对群体焦虑
每个父母都希望孩子能有一个好的未来，心情可以理解，但行为不可急于求成，更不可用过于严厉的方式和过于高的标准来要求孩子，这有可能对孩子的性格形成和行为方式造成不良影响。
标签: 失落 困惑 依赖 
2018-06-06
焦虑症该怎么预防？
养成良好的习惯尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行。参加体育锻炼体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。
标签: 焦虑症 体育锻炼 巴比妥类 
2018-06-06
你只是焦虑还是有焦虑症？知道二者的区别吗？
普通焦虑：是一种常见的情绪体验，因为面临一定程度的现实风险而产生担心和疑虑。可以说，这样的焦虑是正常的，从某种角度说有利于自我设定规避风险的计划而成功实现目标。
标签: 焦虑症 精神分裂症 强迫症 
2018-06-05
焦虑症也会“遗传”！
家长在和孩子交流的时候，尽量多问孩子“对于这个问题，你是怎么想的？”“你计划如何安排周末的时间？”等方式，来帮助孩子增加对自己的掌控感。
标签: 焦虑感 情绪平静 遗传 
2018-06-05
教你如何自我治疗缓解焦虑
焦虑症，又叫做焦虑性神经症，这是在神经领域种比较常见的一种疾病，在生活中非常的常见，这种疾病的主要症状就是以焦虑的情绪为主要的特征。焦虑可以分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。
标签: 焦虑症 恐惧不安 心理 
2018-06-05
克服羞怯：培养焦虑孩子的自信心
在经历焦虑的孩子很容易将注意力集中在他们不擅长的事情上。作为家长，要试着表明立场，并让他/她专注在所有她擅长的事情上。
标签: 注意力 自信心 焦虑症 
2018-06-05
你的焦虑一无是处，跟我一起远离焦虑吧
可是焦虑有用吗？不可否认，适当的焦虑对人是一种保护作用，有其积极的一面，它能提前预警我们做出相应的措施，以应对不好的事情发生。但是，现代社会容易使人产生长期性的焦虑，甚至出现焦虑症，这对个人来说是非常痛苦的。
标签: 强迫症 焦虑症 心跳加速 
2018-06-05
焦虑的不是你自己，而是焦虑本身
现在很多人都对自己的生活很不满意，每个人都有着自己的家庭和生活，为了生活，不管是年轻人还是中老年人，男人还是女人都会背井离乡出去外地打工赚钱。
标签: 焦虑症 压力 痛苦