恐惧焦虑

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2018-06-05
小心焦虑症趁虚而入！
女性患焦虑症的比例远远高于男性：女性终身焦虑症患病率达20%-26%，几乎是男性的两倍。近年来的统计表明，女性群体确实是焦虑症的高发群体。
标签: 焦虑症 心脏疾病 生活健康 
2018-06-05
孩子的焦虑症，还有我的错！
活得积极自主，潇洒自在，为自己寻求快乐。焦虑、烦躁等消极情绪对于解决任何问题无济于事，还要学会心平气和、乐观、勇敢、自信，是克服焦虑的精神良药。
标签: 亲和力 心平气和 乐观 
2018-06-05
放心！你的恐惧症不是
行为治疗包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括：一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，二是对抗回避反应。
标签: 心理治疗 药物治疗 恐惧症 
2018-06-05
怎样区别焦虑症与精神分裂症？
从遗传的因素来观察，其中包括有父母的性格特征和家族的精神疾病遗传史。这里有一点是需要注意的。还有就是其它的因素，比如患者病前的性格特征，小时是不是多病，父母是不是过度的保护等等。
标签: 精神分裂 意志行为 焦虑症 
2018-05-31
孩子不爱写作业、总想请假……
要找到孩子焦虑的原因，而非说教，如果是单纯的说教，孩子可能会感受到不被理解，老师要主动找孩子谈心，询问是否有困难。
标签: 焦虑症 理解 辅导能力 
2018-05-31
焦虑“毁人不倦” 你的焦虑到了什么程度？
研究发现，焦虑会加速衰老。人体染色体末端有个“帽子”，叫做端粒，随着年龄增长，端粒会逐渐缩短，导致细胞寿命变短。焦虑症患者染色体的端粒长度明显短于正常人，这主要与体内抗压系统紊乱有关。
标签: 心悸 胸闷 气短 
2018-05-30
焦虑症的自我治疗方法！！
焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
标签: 焦虑症 睡眠障碍 坐立不安 
2018-05-30
专家教你如何自我治疗缓解焦虑
焦虑症，又叫做焦虑性神经症，这是在神经领域种比较常见的一种疾病，在生活中非常的常见，这种疾病的主要症状就是以焦虑的情绪为主要的特征。焦虑可以分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。
标签: 焦虑症 神经症 紧张 
2018-05-30
这个冬天，你还在焦虑吗
每个人都是独一无二的个体，你会慢慢地发现，自我竟然在变得越来越强大，这一切的根源，仅仅你对自我的接纳。当你的心理变得足够强大，就没有什么可以伤害到你了。
标签: 胶原蛋白 无所畏惧 焦虑 
2018-05-30
总想买买买？你太焦虑了！
当人面对困难阻碍的时候，一般会感到恐惧，总是下意识地逃避、抗拒，继而产生焦虑感。网上有句话是这样的：人一旦直面挑战，焦虑就消失了。
标签: 自我调理 沮丧 焦虑症