恐惧焦虑

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2018-05-31
正常人和社交恐惧症眼中的世界
性格本身就害怕做事情出现问题，害怕和人交往，担心和人交往别人会看出自己的某些缺点，从而导致回避社会，不愿意和人交往。
标签: 恐惧症 化学物质 情绪 
2018-05-31
考前焦虑怎么办，精神科专家支招正确缓解焦虑！
有很多焦虑过度的考生都有这样的一种心理，当意识到自己焦虑时，觉得非常害怕紧张，认为自己不应该产生焦虑，千方百计想要把它控制住，可是越控制越焦虑，越焦虑就越紧张，最后陷入一种恶性循环，导致情绪全面崩溃。
标签: 焦虑症 积极情绪 心理想象 
2018-05-30
孩子生病了，他自己焦虑吗？
而当我们对孩子的病情很清楚并从容的处理时，焦虑的情绪便由他们自己承担了，吃药做治疗之类的工作也比以往要容易得多。
标签: 焦虑症 感冒咳嗽 失控 
2018-05-29
为什么越努力越焦虑
简单说来，是没有希望的努力让人焦虑。在没有希望的情况下，越是努力就越焦虑。因为，努力越多，白白浪费的光阴和感情就越多，同时也体验到了更多的劳累、精神压力及挫败感。
标签: 焦虑症 心理状态 愉快 
2018-05-29
莫名其妙感觉焦虑？
我们感到焦虑的原因，其实五花八门，他有时候甚至和自己的经济条件，工作压力以及家庭是否和睦无关。有时候导致我们焦虑的并不是一件事情的直接原因，而是这件事情背后带来的后果以及关联。下面就让我们来看一看如何应对生活中的焦虑情绪。
标签: 焦虑症 注意力 坏心情 
2018-05-29
你只是焦虑还是有焦虑症？ 你知道二者的区别吗？
简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。
标签: 病理性 惊慌 焦虑症 
2018-05-29
不吃药就能治好你的焦虑的方法，就问你要不要
以足够的睡眠消除疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。另外，避免过度焦虑还需要多注意适当的作息，适时地娱乐，科学地安排时间，就能及时排除心理压力;合理的饮食调整，就能保持良好的竞技状态，从而顺利度过难关。
标签: 饮食调整 心跳加快 胸闷气短 
2018-05-29
别让焦虑毁掉你
虽然任何药都不能避免副作用，但精神科药物的副作用，并不比其他药物的副作用大。当患者刚开始吃药的时候，可能会出现轻微的头晕、恶心等状况，这些都是正常的药物反应，一般情况下只要患者坚持吃两三天，这些副反应就会逐渐缓解。
标签: 副作用 药物反应 腹泻 
2018-05-29
压力大小心焦虑症趁虚而入！
都市人普遍存在心理压力。比如由于人们在物质生活达到一定程度后，不再为基本的物质生活而发愁，而开始关注更高层次即精神上的需求，如良好的人际互动氛围、追求精神满意度和心理幸福感。
标签: 心理压力 幸福感 焦虑症 
2018-05-29
这个冬天，你还在焦虑？
焦虑是人的一种本能情绪，每一个人都会存在着焦虑情绪，当我们处于心理压力状态，受到刺激时，我们都会出现焦虑情绪。每个人都会出现焦虑，要正面地接纳它。
标签: 焦虑症 深感无力 疲惫不堪