心理咨询

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2017-03-09
成也克拉克，败也克拉克
如果是天生实力派，再加上超常心理素质的“灵魂”附体，无疑会组合出最大的幸运。韩国围棋天才李昌镐有个绰号“石佛”，他在纹枰前沉着与忘我，常常让一个又一个强劲的对手精神崩溃、不战自败。
标签: 压力 心理 情绪 
2017-03-09
让孩子向睡前焦虑说再见
知道什么方法管用。一些父母喜欢采用被冠以神奇色彩的生活用具来消除孩子对卧室内“魔鬼”或“黑暗”的恐惧，比如说“神奇手电筒”或者“魔鬼喷雾器”，睡觉前把这些工具放在床头柜上，使孩子得到安慰。
标签: 孩子 焦虑 心理 
2017-03-09
假期，你睡得好吗
几乎每个人在一生中都出现过睡眠问题，但如果睡眠问题经常发生而且影响到个体的日常生活，那就可能有睡眠障碍了。
标签: 睡眠 障碍 心理 
2017-03-09
睡不着的传说
如果以上3个问题的答案，你的回答都是“YES”，而且你会在白天疲惫不堪，精神不济的话，那么基本上就可以断定：你患有失眠症，也就是说你被“睡不着”缠住啦！
标签: 失眠 心理 情绪 
2017-03-09
警惕身边的威胁
我们知道，导致吸毒的原因有很多，一般来说，我们可以归纳为生物、社会、心理三方面因素。我们可以学习一些应对措施，至少我们能够为自己做点什么。
标签: 毒品 心理 威胁 
2017-03-09
要生二胎，怎么和第一个孩子说？
现在社会上也会有一些新闻是关于孩子不愿意接受一个新的弟弟或妹妹，甚至有些孩子拿自己的生命做威胁，逼迫父母不生二胎。
标签: 孩子 心理 二胎 
2017-03-09
生命如烟，且戒且珍惜
对心、脑血管的影响：吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。研究发现，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。心血管疾病死亡人数中的30%-40%由吸烟所致；
标签: 生命 吸烟 心理 
2017-03-09
查不出的怪病 — 躯体形式障碍！
患者的社会家庭支持系统至关重要，患者要利用自身的、家庭的和社会资源来应对压力，应对疾病，患者周围的人也可以通过提供正能量来帮助患者。
标签: 精神 躯体 障碍 
2017-03-09
当我们关注禁毒时，也关注“瘾君子”的治疗
为什么身体会对毒品成瘾呢？关于毒品导致成瘾的原因，专家做了大量的研究，目前比较公认的是“犒赏通路假说”。毒品作用于大脑后会促进脑内多巴胺分泌增加，而多巴胺是一种能使人产生愉悦感的神经递质。
标签: 精神 障碍 心理 
2017-03-09
自我缓解技巧及治疗！
当你跟别人联系越多，你就越不会感到脆弱，但矛盾的是，GAD会造成你人际关系中各种问题。例如，对亲密关系的焦虑和不断担心，可能会让你感到需要被照顾和不安全感。
标签: 心理 焦虑 障碍