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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2017-01-29

半月板手术后的康复要点

术后第1周:这个阶段主要行股四头肌的等长收缩锻炼,关节在佩戴支具的保护下小范围屈伸活动,以利于关节肿胀的消退。

2017-01-29

常用骨科牵引技术

皮套牵引的患者要注意观察牵引处皮肤的完整性,如有发红或破溃应及时放松,稍后牵引,每天应适度放松休息。胶布皮牵引应观察患者情况,如有牵引处体液渗出应及时放松,扩大或者缩小牵引范围,并及时处理。

标签: 手法牵引 骨折 脱位 
2017-01-29

强直性脊柱炎患者的康复锻炼

可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。

2017-01-29

切莫忽视骨科术后的康复锻炼

骨折后,骨折处的软组织都有不同程度的出血和水肿,使得静脉和淋巴都回流受阻,因而会出现伤肢肿块,该肿块若不及时消除,可导致相应软组织粘连,甚至变硬。

2017-01-28

股骨头坏死的内八字疗法

“内八字”走路在一定程度上避免了股骨头前外侧的受力和压强可以认为对避免或者延缓股骨头塌陷有一定的作用。

2017-01-28

小儿股骨头坏死的保守治疗

现在的治疗观点多主张改善股骨头血循环,降低骨内压和关节内压,对此病进行治疗的基本要求是预防股骨头畸形将股骨头深入髋臼内。

2017-01-28

青少年矫正“O”型腿有何妙招?

可以在鞋子里垫个内高外低的鞋垫,恢复内外侧肌肉力量的平衡,甚至可以轻度矫正小腿的力线。

2017-01-28

做了膝关节置换如何快速恢复走路?

由于膝关节功能主要体现在关节活动度和股四头肌、腘绳肌肌力,所以术后康复的主要内容是关节活动度的锻炼和股四头肌、腘绳肌肌力锻炼。

2017-01-27

腰椎间盘突出症的治疗选择

腰椎间盘突出的患者有80%可以通过保守治疗使病情得到好转,疼痛及肢体麻木感可以缓解。但是可能不能完全治愈,因为大部分是继发于腰椎退变引起的。

2017-01-27

踝关节如何选择冰敷和热敷?

冰敷能够降低组织的温度,减慢代谢率,减缓神经传导的速度,减少炎症因子等释放,并且收缩周围血管,可以起到消肿止痛的作用。