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羊奶粉好还是牛奶粉好 家长勿信谣言

相信许多妈妈都有听说过羊奶粉营养价值高、更易吸收之类的评价,但是我们会发现,即便对羊奶粉的评价不错,但身边喝羊奶粉的宝宝其实并不多。那到底选羊奶粉需要注意些什么呢?

宝宝多大可以开始吃油 孩子吃什么油好

宝宝多大可以开始吃油?刚开始为孩子添加辅食时是不宜有任何的调味料的。随着孩子的逐渐长大,家长就可以循序渐进的为孩子的饮食中添加食用油了。那么,宝宝多大可以开始吃油,孩子吃什么油好?

最新发布
2016-12-17

大人小孩都爱吃的补钙餐

麦片含钙、磷、铁、锌、锰等矿物质和维生素。山药含有多种微量元素,其中钾的含量较高,有补脾、养肺的功效。

标签: 矿物质 维生素 山药 
2016-12-17

补充微量元素食谱,让宝宝身体更棒!

木耳是很好的防癌蔬菜,清除体内垃圾,而猪肝补肝明目,养血补铁,香菇能提高机体免疫功能。

2016-12-17

给孩子补铁和维生素就靠它了

猪肝是非常好的补铁、补维生素A的食物。猪肝的营养含量是猪肉的10多倍,动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。

标签: 维生素 干涩 疲劳 
2016-12-17

让孩子变得更聪明,来学习一下这几款汤吧!

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能的功效。

2016-12-17

这种蔬菜看似普通,营养价值却这么高!

除了富含膳食纤维,维生素C,胡萝卜素,钾,钙、镁等元素,还含有很多抗氧化物质。具有清热解毒的功效。百合:润肺止咳、提高免疫力。

2016-12-17

水果菜酸甜开胃促消化

苹果富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,有通便作用。苹果经过翻炒后吃在嘴里有点咸咸的甜甜的还有一点点酸,肉丁吸收了苹果的汁变得更香。

标签: 维生素 纤维素 通便 
2016-12-17

没时间弄花样早餐,那煎个土豆饼吧

土豆含的蛋白质、赖氨酸和色氨酸、钾、锌、铁、磷、维生素C、维生素B1和B2等营养素,土豆是含有丰富的膳食纤维对便秘有改善的效果。

2016-12-17

专家告诉您,宝宝如何吃粽子才健康!

用大黄米、粘高粱等粘性食材来替代部分糯米,并且可加点绿豆、薏米等矿物质和维生素含量更丰富的食材,让粽子口感更丰富,也解决了糯米难消化的问题。

标签: 薏米 矿物质 维生素 
2016-12-17

美味小粥,宝宝健脑又开智

绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养。

标签: 蛋白质 磷脂 神经 
2016-12-17

适合宝宝断奶的食谱

牛肉含有丰富的蛋白质、B族维生素、铁和微量元素,肉质柔嫩,味道鲜美,作为宝宝的断奶食品,牛肉只能是精肉,而且要是大腿部位的精肉。此外,肩部或烧烤用牛肉(肩部或牛唇部位)脂肪含量较少,也可以用于断奶食品。

标签: 蛋白质 维生素 肩部