2016-12-17
熬粥放点这个宝宝更聪明
核桃仁含40%～50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好处。
过敏性紫癜致男性儿童生殖器损伤？
相信许多妈妈都有听说过羊奶粉营养价值高、更易吸收之类的评价，但是我们会发现，即便对羊奶粉的评价不错，但身边喝羊奶粉的宝宝其实并不多。那到底选羊奶粉需要注意些什么呢？
宝宝多大可以开始吃油？刚开始为孩子添加辅食时是不宜有任何的调味料的。随着孩子的逐渐长大，家长就可以循序渐进的为孩子的饮食中添加食用油了。那么，宝宝多大可以开始吃油，孩子吃什么油好？
核桃仁含40%～50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好处。
鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等，有健脑益智的功效。
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，促进生长发育。香菇富含蛋白质、糖类、B族维生素、维生素A、维生素D、维生素C、维生素E、铁、钾、钙、磷、镁、锌、硒等多种营养素。
虾皮的含钙量之高可谓是补钙食品的冠军,素有“钙的仓库“之称。油菜含有丰富的钙、铁、钾、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素,还含有能促进眼睛视紫质合成的物质,具有很高的营养价值和食疗保健作用。
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