2017-09-06
千防万防，竟防不住夏日的寒气？！
立夏之后，人体的阳气在一年中逐渐达到了顶峰，血管一直处于扩张的状态。一旦“寒邪”入侵，轻则怕冷、头痛，重则手足麻木、关节疼痛、风湿性关节炎、颈椎病... ...
秋葵的功效与作用
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
立夏之后，人体的阳气在一年中逐渐达到了顶峰，血管一直处于扩张的状态。一旦“寒邪”入侵，轻则怕冷、头痛，重则手足麻木、关节疼痛、风湿性关节炎、颈椎病... ...
大便的时候分心：许多人都喜欢一边上厕所一边看报，或是一边玩手机。殊不知，这样一心二用，会分散注意力，降低对肛门肌肉的精密控制，久而久之引发便秘。
发热是日常生活中一种很正常的现象，它是人体的一种保护性反应，当细菌、病毒入侵人体后导致体温调节失去平衡，机体就会通过发热来使体内的抗体增多，白细胞的吞噬作用和肝脏的解毒功能增强，从而协助人体来消灭病原体。
在眼睛上方，从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指按摩太阳穴处，每按一次，深呼吸一次；接着将中指放在眼尾处，朝外轻轻地提拉按摩；最后将手指放在眼睛下方，从眼尾向眼角慢慢移动，用食指和中指按压眼睑。
不论是在家吃饭，还是在外面聚会，只要饿了就猛吃。一顿饭，喝喝酒，聊聊天，竟然能吃两三个小时...吃得太多，会引发肥胖、疲劳、肠胃疾病、肠胃疾病、冠心病、急性胰腺炎
香菜又名芫荽[yán suī]，《本草纲目》里记载：“芫荽，辛温香窜，内通心脾，外达四肢，能辟一切不正之气，故痘疮出不爽快者，能发之”。香菜的解毒效果杠杠的，而且它含有丰富的胡萝卜素，可以更好的促进人体的新陈代谢。
糯米性温，有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效，但需要注意的是，糯米不能一次性吃太多，否则会很难消化。红枣性温，味甘，具有益气补血、增强抵抗力、美白祛斑、延缓衰老的功效。
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