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注意!三种重伤眼角膜的行为,你有吗?

2017-11-11 来源:干眼网护眼专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当眼睛长时间盯着电脑、电视屏幕之时,光束通过眼睛晶状体统统集中在视网膜处,这会让眼睛出现极度疲劳的现象,同时由于眨眼频率降低,用以维持眼球表面湿润度的泪膜蒸发频率加快,不再为角膜提供滋润,眼睛就会经常感到不舒适。

  长期佩隐形眼镜

  隐形眼镜直接覆盖在角膜上,而角膜没有血管,角膜需要氧,如果没有氧,很快就会浑浊。长期佩戴隐形眼镜,会隔绝氧气,导致眼球周围不断地长出新生血管以之代偿,如果时间过长,就会逐渐长到黑眼仁里去。长期佩戴隐形眼镜,还会增加角膜发炎、造成角膜感染的机会。

  建议:如需配戴隐形眼镜,应尽可能选择高透氧的硬性角膜接触镜(RGP),相比较软性隐形眼镜,硬性角膜接触镜更安全、实用、方便。

  光污染

  当眼睛长时间盯着电脑、电视屏幕之时,光束通过眼睛晶状体统统集中在视网膜处,这会让眼睛出现极度疲劳的现象,同时由于眨眼频率降低,用以维持眼球表面湿润度的泪膜蒸发频率加快,不再为角膜提供滋润,眼睛就会经常感到不舒适。

  建议:使用电子产品的时候,每隔20分钟休息一次。室内把屏幕亮度降低,多按摩眼部穴位,做眼保健操,平时要多眨眼,都有助于缓解视疲劳。

  滥用眼药水

  很多人,无论眼睛出现何种状况,都随手拿起一瓶眼药水就用,以为每种眼药水中都会含有消炎、舒缓物质,却没有选择适当的产品。但这样一来,也许真正的眼睛问题并没有解决,却让新问题层出不穷。使眼角膜承受着不堪重负的压力,长时间如此,它当然也会罢工。

  建议:平时注意用眼卫生,不要用手揉眼睛,避免细菌侵入,引起不适。保持良好的养眼习惯,多注意休息,缓解视疲劳。如果出现眼部不适,应到专业眼科医院进行检查,在医生的建议下合理使用眼药水。

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