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老年性哮喘食疗老年性哮喘治疗时有哪些是要注意的呢?

2017-12-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:用苹果一个,削下一盖子,挖成苹果盅,将鸡蛋液灌入苹果盅里后盖上,放在蒸笼里蒸20分钟,随后食用,日吃一次,连吃三日,也有治疗老年性哮喘的效果。
  这几年老年性哮喘发病率不断增加,老年人年龄大了抵抗力相对来说比较弱,因此患上呼吸疾病的机率是很大的,想要减少疾病对患者的危害,老年人患有哮喘需要在饮食方面多下功夫,做到健康合理的饮食,下面由我们济南哮喘病专家做介绍。
 
  老年性哮喘吃什么食物好
 
  多吃鱼:鱼肉中含有丰富的微量元素镁,在吃鱼肉中这种物质有助润肺补肺作用,从而缓解哮喘的症状。对于患哮喘严重的病人,可采取阶段性地日食一餐鱼,在吃鱼中要常吃绿色蔬菜,尤其菠菜,也有同样的功效。
 
  蒸苹果鸡蛋:用苹果一个,削下一盖子,挖成苹果盅,将鸡蛋液灌入苹果盅里后盖上,放在蒸笼里蒸20分钟,随后食用,日吃一次,连吃三日,也有治疗老年性哮喘的效果。
 
  南瓜蜜糖:小南瓜,蜂蜜,冰糖。先在瓜顶开削个盖子,挖去部分瓜瓤,放入蜂蜜和冰糖,盖上盖子,放于盘里在锅中蒸一小时。每日早晚各热食一次,安排一周食完,有润肺平喘作用。
 
  温馨提示:老年哮喘患者平时一定要注意自己的身心健康,平时多吃一些含营养量的食物,多吃一些绿色蔬菜,促进身心的新陈代谢
 
  老年性哮喘治疗时有哪些是要注意的呢?
 
  一、要遵医嘱用药
 
  哮喘患者在接受正规的治疗后,要在医生指导下用药,而且注重缓解期的治疗和用药,这样才能把哮喘控制住,才能减少哮喘病情的逐渐的加重,使病情得到更好的控制。而且建议老年哮喘患者采用中医中药治疗,因为就老年人的体制来说:老年人的体制本来就在走下坡路,容易引起并发症,多以西药的副作用就会在老年哮喘人群中显露的更快、更严重。无副作用的中医药传统的疗法就会在老年哮喘中显现其优势。
 
  二、讲究饮食营养
 
  给予免疫系统战胜感染所需的营养。在饮食清淡、易消化、可口的基础上,增加食品种类的多样性,尤其是高质量蛋白质的摄入。牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物中含高质量蛋白质,老年患者应在每周饮食中予以适量搭配,即每日需有250~500毫升牛奶,50~100克鸡蛋,每周1~2次鱼或虾食品。
 
  三、参加适宜运动
 
  增强体质,提高免疫防御功能。老年患者的运动宜在气候温暖的条件下进行,每周3~5次,每次30分钟以上,以轻体力运动为主,避免强度大,竞争激烈的运动方式。只要能够把握良好时机,坚持不懈及有规律的运劝,就会促进机体免疫力提高及保持。
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