2019-03-29
央视揭秘的无糖食品到底有没有糖
接着记者又将在超市购买的“无糖汤圆”、北京稻香村购买的“无糖点心”、“枣糕王”购买的“无糖蛋糕”及普通的有糖汤元送至国家食品安全质量检验中心，进行总糖含糖量的测试。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
木瓜最重要的一个功能就是帮助人们更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡萝卜素，是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞老化。
核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。
接着记者又将在超市购买的“无糖汤圆”、北京稻香村购买的“无糖点心”、“枣糕王”购买的“无糖蛋糕”及普通的有糖汤元送至国家食品安全质量检验中心，进行总糖含糖量的测试。
糖尿病营养治疗膳食原则首先就是要严格控制能量的摄入，维持理想体重是十分必要的，也就是常说的管住嘴，迈开腿。做轻体力的肥胖者每公斤体重摄入15千卡左右为宜。
很多研究都表明，经常吃深绿色的绿叶蔬菜不但可降低患糖尿病的风险，而且对已罹患糖尿病的患者来说，绿叶蔬菜基本上都适于日常食用，每天吃500克左右的绿叶蔬菜没有问题，如果食后没出现不适症状，每天吃1000克绿叶蔬菜也是可以的。
糖尿病：一、维生素类宜忌：忌钠：增加血糖浓度饱和脂肪酸：导致血脂升高.膳食纤维：延缓食物消化吸收.维生素B1：预防微血管病变,维生素C：增强胰岛素作用.
8例7~16岁的肥胖T2DM患者（1例未接受药物治疗，7例应用二甲双胍，3例应用胰岛素）接受VLED干预8周、然后接受低热量饮食直至34周。在8周VLED干预期间，若患者体重减轻≥5%，则被认为具有良好的依从性。
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