糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
自我血糖监测有助于改善血糖控制情况，您应该学会从中获取有用的信息，聪明地去利用它们。而辅以动态血糖监测，可以获得更全面的血糖数据，从而更好地分析血糖过高或过低的原因。
在炎热的季节里，不少人喜欢饮用清凉的饮品，觉得透心凉的感觉能够让自己凉爽不少，这种感觉只能持续很短暂的时间，当毛孔紧缩后减少机体排汗，体内的热不能及时散发，可能会更加热。
妊娠期睡眠质量差和每晚睡眠时间不足6小时与妊娠糖尿病发生风险增加有关。未来需开展研究探讨妊娠期睡眠紊乱通过何种途径导致了高血糖及其他不良孕产妇健康结局。
有人把抑郁症比喻成一头黑狗，这最早出自丘吉尔的一句名言，“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放”，忧郁症已然成为这个世纪的隐形杀手，不知有多少人在暗夜哭泣，不敢承认自己有忧郁症。
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