糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
糖尿病患者选主食的时候，应该选择一些比较干或者比较硬的主食，比如可以吃一些饼干和馒头之类的，米饭应该比较硬比较好，因为水分越多更容易导致血糖升高，就会出现餐后血糖不稳定的现象。
糖尿病足患者肢体容易发生神经病变，也就是说更容易出现手脚麻木、感觉迟钝、足部变形等症状，感官相对较差，尤其是对冷热的感觉减弱，也就导致糖友更易被烫伤，或者说穿鞋的时候不容易感到挤脚，进而导致脚被磨伤。
对于健康人来说，可以每天吃一个鸡蛋；对糖友来说，如果血脂高的话，仍然是可以吃蛋黄的，隔天1个鸡蛋，对于血脂的影响并没有想象中的那么大。与其斤斤计较食物中的胆固醇数量，不如养成良好的饮食结构习惯，从根本上解决问题。
醋除了调味以外，醋中的醋酸还能帮助糖友们平稳餐后血糖。醋可以调味增香，加强食物本身的味道，从而减少钠盐的用量。利用醋来调味，制作拍黄瓜、醋拌海蜇、醋拌海带、醋泡木耳或者将醋作为蘸料佐餐，都是美味又健康的选择。
相对于植物油，动物油的饱和脂肪酸含量更高，不利于糖友的血糖血脂控制。推荐糖友使用不饱和脂肪酸含量较高的植物油，如花生油、大豆油、葵花籽油等。
牛奶中富含优质动物蛋白、维生素、各种人体必需氨基酸和微量元素，而且非常利于人体吸收。另外，牛奶属于低血糖生成指数食物，饮用后不会引起明显的血糖波动，非常适合糖尿病患者。
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