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请你对“糖”少一点误解!

2018-09-01 来源:请你对“糖”少一点误解!  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“自从得了糖尿病,我就变得什么也不敢吃,但即使这样,血糖还是居高不下,身体一天不如一天,这到底是怎么了?”

“自从得了糖尿病,我就变得什么也不敢吃,但即使这样,血糖还是居高不下,身体一天不如一天,这到底是怎么了?”

人们常常用“甜蜜”来形容美好的生活,可在许多糖尿病友眼里,“糖”是个坏东西,是导致糖尿病的罪魁祸首,让他们敬而远之!那么,“糖”真的那么可恶吗?事实并非如此。

血糖到底是什么?

生命活动要靠正常浓度的血糖来维持。血糖对于人体,相当于汽车所需要的汽油,其功能主要是提供人体各种器官(如大脑、心脏,肌肉)活动时需要的能量。葡萄糖进入人体细胞后,在细胞内被代谢并释放出能量,供人体各种器官活动时利用。吃了食物后,血液中的葡萄糖水平开始上升,此时胰腺就会分泌胰岛素进入血中,协助葡萄糖进入细胞。

糖——不是罪魁祸首

糖尿病并非因“糖”所致,糖尿病是由于体内负责糖调节的胰岛素绝对或相对不足,致使糖的吸收与利用发生障碍,从而导致血糖升高,而与糖的摄入并无直接关系。比如一个人胰岛功能正常,即便吃的糖再多,血糖依然能保持在正常范围。目前认为,糖尿病的发生与遗传、环境、肥胖、免疫紊乱等多方面的因素有关!

普遍存在的“恐糖症”

由于糖尿病知识匮乏,许多糖尿病人对“糖”畏之如虎,怕“糖”怕得要命,日日饥肠辘辘,强迫自己过着“苦行僧”式的生活,导致营养不良,体质下降,免疫力低下!

要“调糖”而非“降糖

糖尿病患者在治疗糖尿病方面一定要走出片面降糖的治疗误区,打个比方,糖属于“燃料”,细胞就属于“火炉”,胰岛素就相当于能把“燃料”运进“火炉”的“车子”,只要车子正常运输,火炉才能正常燃烧!换言之,血糖才能被充分利用!血糖被充分利用后,血糖自然下降,这是“调糖”!

但因为“恐糖症”,许多糖友把注意力集中在“降糖”上,这也不敢吃,那也不敢吃,主食以荞麦等所谓低糖食品为主。而这样的结果只有一个——导致病人体质日益衰弱,甚至导致各种急慢性并发症的提前出现!

怎样解决“中间介质”问题?

关键在于疏糖粉!疏糖粉国家卫生部批准生产的糖尿病人随餐专用食疗产品,作为食疗添加剂,疏糖粉食用方便简单,在不改变原有饮食习惯基础上,既可直接食用,也可添加在面粉中制作成馒头、花卷、包子、饺子、月饼等,还可配在方便面、蛋糕、面包、饼干和米饭、面条、汤、粥、牛奶、饮料等食品中随餐食用,安全无危险

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