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合理的运动对患者百利无害吗

2016-07-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:预防感染:糖尿病患者抗感染力下降,易发生各种感染性并发症,运动结束后要立即擦干汗液,更衣,保持皮肤清洁卫生,避免发生感冒和皮肤感染。

  很多人都有爱好运动的习惯,这其实是一个锻炼身体的好习惯,患上糖尿病的人也应该多加的运动一些,但是要适度的运动,不可剧烈运动。合理的运动对患者是有好处的,那么,合理的运动对糖尿病患者百利无害吗?下面让专家来解答一下。

  1、运动时间:应选择餐后进行(特别应用降糖药物者)。尽量减少空腹运动,以免诱发低血糖,应详细向患者介绍低血糖反应时症状,如心慌,头晕,出汗多等,运动时随身携带糖果食品,以便低血糖反应时及时食用。

  2、预防感染:糖尿病患者抗感染力下降,易发生各种感染性并发症,运动结束后要立即擦干汗液,更衣,保持皮肤清洁卫生,避免发生感冒和皮肤感染。

  3、运动装备:运动时衣着宜宽松,舒适,避免衣着束缚肢体使运动不便,或影响血液循环,老年患者注意安全,不宜剧烈运动,以免发生意外。

  4、其他:运动治疗的同时,要督促病人继续坚持饮食控制和药物治疗,定期诊视,及时调整药物剂量。

  温馨提醒:各位患者,关于合理的运动对糖尿病患者百利无害了解了吗?多多运动对身体有百益而无一害,但是一定要合理安排每天的运动时间,不要贪多。祝您早日康复。

 

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