脚被誉为“人体的第二个心脏”,经常走路有助血液循环、刺激神经传导,就连日本也把赤足训练当作儿童教育的一环,认为可刺激脚底穴位、强壮肌肉骨骼、健脑益智,但若是患有糖尿病的老年人,则千万别轻易尝试赤脚运动,以免造成足部病变,严重时恐需截肢。
1名具有15年糖尿病、10年高血压和轻微高血脂症病史的59岁丁女士,长期血糖控制不佳,造成糖尿病视网膜病变及肾病变,最近又发觉双脚的感觉迟钝,以为赤脚踩石子路可以改善,没想到走着走着,左脚底出现一个小伤口,后来甚至有脓液渗出、左侧腹股沟肿痛的情况,就医竟发现已是糖尿病足溃疡并坏死性肌膜炎,且周边动脉血管阻塞。
一般来说,若脚部出现坏死性肌膜炎,往往需截肢,若不幸,还会引发败血症死亡。不过,这名患者经给予抗生素、切开引流、清疮及高压氧治疗等治疗,终于把感染控制住,逃过截肢的厄运。
国际糖尿病联盟idf估计:每30秒有1位糖友需截肢
台湾卫生福利部台中医院新陈代谢科主任鲍卓璨表示,国外研究显示,每4个糖尿病人,就有1个会发生足部溃疡,其中8成是由糖尿病神经病变所造成;国际糖尿病联盟(idf)于2005年的估计也提到,全球每30秒钟就有1位糖尿病人接受截肢。
而台湾的资料也显示,非创伤性截肢的病人一半来自于糖尿病。因糖尿病足而必须住院治疗的糖尿病人超过1%,其中约3成病人必须截肢,而且截肢后3年内再截肢的比例高达4成。
照顾足部健康!糖尿病友的毕生功课
由此可见,足部照护是每个糖尿病患者的必修课题。鲍卓璨医师提醒,糖尿病足部病变的预防,除了要控制三高、定期的足部运动和戒菸外,最重要是自我的足部照顾。
自我的足部照护:
1.每天要观察足部外观是否有异常,尤其是脚底及足趾间隙。
2.清洗足部时,要注意烫伤;先放冷水,再加热水。
3.修剪趾甲,应于洗脚后再修剪,较为容易。如有困难时,应找医师协助,勿勉强为之,造成皮肤受伤。
4.养成穿鞋的习惯,避免赤脚。
5.选择适合的鞋子,不宜太小。选购鞋子时,应选择下午时间。出外旅行时,勿穿着新鞋。穿鞋前,要检查鞋内是否有异物。
6.若有鸡眼或硬皮,应找医师处理。
7.避免盘腿而坐或跷脚。
除此之外,鲍卓璨医师表示,若要预防糖尿病足的发生,糖尿病患者每年至少要接受1次彻底的足部检查,及早发现糖尿病足部病变相关的危险因子,早日预防和因应。
智能记录运动步数;检测睡眠质量与时间。
健客价: ¥159无。
健客价: ¥107适应症为1.炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎和脊椎关节炎。脊椎痛性综合征。2.非关节性风湿性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。3.痛风急性发作。4.创伤后及术后炎症性疼痛如:创伤后,劳损后,牙痛,头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附加炎。 5.对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原
健客价: ¥20五款颜色,外观时尚。通过测量运动强度和运动时间准确测算出个人的运动量。
健客价: ¥646利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥70FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。
健客价: ¥218用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥68用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥78适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。详见说明书。
健客价: ¥74本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
健客价: ¥71适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥17捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥144适用于Tourette综合征(发声与多种运动联合抽动障碍)。
健客价: ¥165本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥148适用于急性轻、中度疼痛:如运动性肌肉痉挛导致的疼痛。
健客价: ¥105单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥116改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。
健客价: ¥60用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥58改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥351.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥14.5改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥25本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。 单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。 对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。 饮食控制是2型糖尿病治疗的措施
健客价: ¥78用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏
健客价: ¥27