每天的三餐在我们的生活中是必不可少的，但如果不小心患上轻度脂肪肝了，一日三餐应如火如荼调理呢，相信大家都想了解一下吧。。。
脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
适当摄入优质蛋白，反而更有利于脂肪肝的恢复。因为这些蛋白质可以增加载脂蛋白，帮助肝脏运出脂肪，减轻脂肪肝。蛋白质摄入不足，反而会导致肝脏内部的脂肪的沉滞，加重脂肪肝的病情。
当周围“老板”体型的人越来越多，你却开始嫌弃我了，觉得我不仅大腹便便的影响你的形象，还认为我破坏了你的健康，你觉得我带来了糖尿病，高血压，高血脂，心脏病，还把肿瘤也算在我身上了。
脂肪肝是一种常见的临床疾病，但不是一种独立的疾病。它是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般来说，脂肪肝属于可逆性疾病，早期诊断并及时治疗可以恢复正常。
脂肪肝究竟是不是病，需要治疗吗？在我国，脂肪肝目前已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。研究证实脂肪肝患者预期寿命缩短，死因主要为恶性肿瘤、动脉硬化性心血管疾病和肝硬化。
在许多发达国家，脂肪肝能影响到1/3的人口，同时脂肪肝可发展为肝硬化，这可是举足轻重的疾病。脂肪肝和我们心血管相关疾病有许多共同的危险因素，所以脂肪肝患者的肝脏相关性和心血管死亡的风险增加。
脂肪肝疾病对于患者的健康损害很大，因此我们要做好该疾病的预防，要想远离该疾病，全面的认识该疾病的病因是必不可少的，脂肪肝按照病原可分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝等，
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