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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2017-12-04

医生帮大家“粉碎”关于癌症的5个谣言,可不要再被骗了!

隔夜菜能致癌?打蜡苹果会致癌?自来水中的氯也会致癌?这样一想,似乎我们时时刻刻都在与致癌物打交道,听上去就让人心惊胆战。然而事实上真的是这样子的吗?下面这些关于癌症的谣言有几个骗了你呢?

2017-12-04

这种冷冻食品解冻后,重新放回冰箱,细菌竟飙升50倍!

冰箱并不是万能的,它不是食品的“保险箱”,并不能保证所有食品处于保鲜状态,有些食物甚至不适合放入冰箱,那么,究竟哪些食物不适合放冰箱呢?

2017-12-04

气温变化快致儿童哮喘高发,这样乱吃药就完蛋了

春秋两季,一直都是儿童哮喘的高发季节。近日,南京市儿童医院两院区的哮喘专科门诊每日都要接诊五十多例哮喘患儿。专家提醒,在这样的哮喘高发季节,家长一定要注重孩子的防护,规范用药,加强预防哮喘的复发。

标签: 哮喘 激素 偏食 
2017-12-04

每天都洗澡,皮肤这么干净怎么还会得皮肤病?

在寒冷的冬季,洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多,除了可以清洁消疲外,还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。

2017-12-04

不生病的10条铁律!院士、名医都赞同!想要不生病,一定要记住!

说到养生之道相信您一定能说出几条:均衡饮食、坚持运动但真正做到的却是少之又少今天,和大家分享一些“不生病”的经验总结,其中不乏院士、名医的养生秘方。想要不生病,一定要记住这“不生病的10条铁律”!

2017-12-04

失眠时,哪些事不能做?

所有人都会失眠——工作了一整天,感到疲劳,但是当脑袋枕着枕头却毫无睡意。偶发性的失眠是会经常发生的。每年大约30%-40%的成年人会出现失眠。

2017-12-04

睡眠不足会有哪些伤害?

我们当中太多人因为不想错过其他事情而牺牲睡眠。然而, 与生活中的大多数事情一样, 睡眠不足你是要付出代价的。这里有八大健康原因,足以告诉你为什么今晚你应该早点关灯 (电视、平板、电脑) 。

2017-12-04

骨头够硬才长寿!教你4个补钙招数,别只知道吃钙片啦

骨质疏松症是一种与年龄相关的疾病,它可以引起骨质脱失、骨脆性增加,加大了骨折和骨质变形的危险。男性和女性都可发病,但绝经期后的妇女更常见也更严重。

2017-12-04

各种疾病的早期信号,全都在这里!知道了省钱又救命!

疾病很可怕,但是比它更让人受不了的是后怕!很多疾病发生前或者发生的时候都向患者发出了求救信号,但是很多人因为不懂而忽视了它们,导致延误病情,甚至丧命。

2017-12-03

背部疼痛 的两大元凶竟然是它?5个动作轻松搞定!

相信不少人有过下背部疼痛的体验,常见的体验是:腰背肌肉紧张及疼痛;长期站立或久坐时腰背肌肉容易酸软甚至疼痛;感到臀部或大腿疼痛、痳痹、乏力。