强迫抑郁

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2017-09-15
抑郁症会变成精神病吗？
显然，明眼人一看就知道：“抑郁症会变成精神病”，简直风马牛不相及。抑郁症的严重程度达到峰值也只是“重度抑郁症”，当然不会变成精神病。
标签: 低落 自杀 思维 
2017-09-15
焦虑和抑郁之间有哪些关系？
对抑郁和焦虑的治疗有一些差异，尤其是在治疗课程之外的练习，Bea博士称之为“家庭作业”。抑郁的人往往会变得没有活力，这时需要提醒他们安排活动来帮助提升他们的情绪。
标签: 抑郁 焦虑 情绪 
2017-09-15
抑郁症会不会遗传？
既然抑郁症不存在遗传，且不合理的思维模式影响了抑郁情绪的持续发酵不断蔓延，如何管理抑郁情绪？如何打破不合理的思维模式呢？如何斩断陷入抑郁情绪的后路呢？……对抗抑郁症的问题接踵而来。
标签: 遗传 积极 管理 
2017-09-15
为什么抑郁症患者会抑郁到自杀
扼腕叹息的同时，我们也应看到，抑郁症本身并不可怕，可怕的是不认识抑郁症、不懂得用什么方式应对抑郁症。在专业指导下选择恰当的方式自愈或者寻求专业人员和机构协助都是不错的选择。
标签: 自杀 内心 理解 
2017-09-15
“知行合一”如何做到顺其自然走出强迫症
生活本已艰辛的难以下咽，何必再将它塞进怨恨的苦涩果皮呢？还在苦海中的强迫症朋友，与其说做到顺其自然，不如说享受顺其自然。充分享受被恩赐的一切。当强迫真正做到“知行合一”，也就开始了享受“自然”之旅。
标签: 痛苦 强迫 自然 
2017-09-15
如何自我治疗抑郁症？
抑郁症往往是持续的情绪低落，对什么事情都不感兴趣，通过观息法的调整可以慢慢做到接纳情绪，让负面情绪得到释放。
标签: 慢跑 交际 兴趣 
2017-09-15
抑郁症有好处吗？——从咨询师的角度带你了解抑郁的意义
当然心理痛苦及自我挣扎的体验不是为了自虐，而是这样的体验会让咨询师有很深的自我觉察，只有很好的自我觉察才能做好心理咨询。
标签: 理解 包容 觉察 
2017-09-15
抑郁症家属必读：怎样开导抑郁症病人才有效
抑郁症的康复不是一蹴而就的，所以家属首先要保持最大的耐心，要在患者面前表现出信心和希望。只要家属不放弃、有信心，必然会带动患者的信心和希望。
标签: 开导 鼓励 耐心 
2017-09-15
被吓出来的“抑郁症患者”
其实，我们所需要的只是投入到当下的生活中去，不去焦虑或辩论自己是不是抑郁了，因为真正的抑郁无需辩论，而一直在辩论的则属于强迫及焦虑的范畴！
标签: 知识 传递 强迫 
2017-09-15
如何防止抑郁症患者自杀
在沟通上要注意倾听和接纳，让其感受到关心和被理解。切记不能指责和说教，更不要从伦理道德将过多的大道理，在这个时候，有强烈自杀动机的人，不能用强硬的方式刺激，要用温和的方式包容，让其感觉到温暖。
标签: 自杀 危险 包容