据国外研究统计,90%以上的自杀是由于罹患精神障碍造成。而在罹患精神障碍的人群中,患抑郁症的人群的自杀率排第一位。
那么在现实中,我们怎样识别一个人的自杀倾向及防止他进行自杀行为呢?
在处于人生中的危机阶段,自杀只是一时之念。大多数犹豫不决或内心冲突的自杀求助者,不仅会表现出一些自杀线索,而且还会以某种语言和行为的方式请求援助。
几乎所有想自杀的求助者都会表现出几种线索或呼救信号。有些线索和寻求帮助的信号易于识别,也有些是难以识别的。可以这样说,没有100%想自杀的人。
常见的自杀表现出的讯号,有大致以下几种:
1、说“不想活了”、“活着没意思”或“死了更好”。
2、表示无助、绝望和自身没有价值
3、表示陷入痛苦之中无法自拔,有中止痛苦的意愿
4、嘱咐和安排身后事
5、与人告别
间接的危险讯息:
6、浏览和询问自杀的办法
7、购买自杀的物品(如:大剂量的安眠药、含剧毒的药剂、绳索和刀具)
8、把珍藏的心爱或昂贵的物品送人
9、谈论很多死亡和自杀的话题,对于他人的自杀身亡表示羡慕或愿意效仿
10、易怒、焦躁不安或情绪化
11、有冲动的举动或破坏性的行为(如:危险驾驶)
12、持续的自残行为(如:身上不断出现伤痕,有撞头、拿香烟烫自己、绝食等行为)
13、长时间一个人发呆和哭泣
14、安眠和止疼药物的滥用
抑郁症、处于抑郁相的双相情感障碍和创伤后应激障碍等精神障碍患者,他们的抑郁情绪达到中到重度,以及在治疗恢复期都可能做出自杀行为。这也是为什么那么多明星会走上自杀道路的原因。
精神障碍患者的自杀倾向具有持续和反复性,需要额外的留意。「自杀表现讯号」中符合一项就有实施自杀可能性,「间接的危险讯息」中符合两项或两项以上,也会具有同样的危险性,需加强监督与防范。
自杀行为的阻止及干预:
如果发觉身边有这样迹象的亲朋好友,可以先侧面询问其想自杀的原因。如果不是当即采取自杀行为的,比如站在楼顶准备跳楼的,可以询问有没有想好实施自杀的具体计划。如果已经说出了具体的实施方案,说明他的自杀动机强烈,是高危人群,应重点防范。
在沟通上要注意倾听和接纳,让其感受到关心和被理解。切记不能指责和说教,更不要从伦理道德将过多的大道理,在这个时候,有强烈自杀动机的人,不能用强硬的方式刺激,要用温和的方式包容,让其感觉到温暖。
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥540适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥116治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥95主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥66适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥156适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥55盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥50用于抑郁症的治疗,对于伴有或不伴焦虑症的患者均有效。
健客价: ¥64本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥96各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥21适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥1161.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥255各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥58适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥78治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥76用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥110用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥24治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力, 睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症的复发。
健客价: ¥152