2018-01-13
餐桌上的常见饮食，甲减患者要注意了！
咖啡和茶会刺激中枢神经和肌肉，使心血管系统扩张，然而甲减患者常有心率减慢和心脏方面疾病，饮用咖啡和茶会对心脏产生刺激，所以应当远离咖啡和茶。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
咖啡和茶会刺激中枢神经和肌肉，使心血管系统扩张，然而甲减患者常有心率减慢和心脏方面疾病，饮用咖啡和茶会对心脏产生刺激，所以应当远离咖啡和茶。
影像学检查是甲状腺诊断过程中不可或缺的一步，超声是首选的检查方法。PET有助于良恶性鉴别（但一些学者认为有局限性）。而CT、MRI作用有限。
不少朋友在体检中发现甲状腺有结节，有传言说这是因为碘盐吃多了造成的，事实上是不是这么回事呢?专家指出，碘是不是引起结节增高的原因呢?医学界很早就开始研究这个因素了。
对于甲亢患者，由于体内代谢旺盛，对蛋白质的需求比一般人高。每千克体重每天应该提供1.5克蛋白质。比如，你体重为60千克的话，那每天需要吃60×1.5＝90克的蛋白质。
如果甲减是由桥本氏甲状腺炎引起的，则要求低碘饮食，限制海带、紫菜及各种海产品。因为高碘饮食会增加甲状腺过氧化酶抗体TPOAb的浓度，诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。
黑木耳的营养十分丰富，其中的多糖具有降血脂、抗血栓、抗肿瘤等作用。常吃黑木耳，可促进血液循环、减轻和缓解动脉粥样硬化的形成，防止心脑血管疾病的发生。其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台