甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
我是甲状腺过氧化物酶抗体（大哥，洋名TPOAb），作为甲状腺自身抗体的老大，我还有两个兄弟——甲状腺球蛋白抗体（二弟，洋名TgAb）和促甲状腺素受体抗体（三弟，洋名TRAb），我们天生就是为了破坏甲状腺等器官的正常运作。
有甲状腺疼痛的人还真不少见，有的是隐隐作痛，有的是剧烈疼痛，有的是短时间疼痛，有的是慢性疼痛……因为引起甲状腺疼痛的原因很多，所以痛起来各不相同。
根据中华医学会公布的《中国十城市甲状腺病流行病学调查》统计结果显示：我国十城市的甲状腺结节患病率为18.6%。发病率很高，而且女性的甲状腺结节的患病率明显高于男性。
甲状腺的恶性肿瘤包括乳头状甲状腺癌、滤泡状甲状腺癌、甲状腺髓样癌、未分化型甲状腺癌以及恶性淋巴肿瘤五种。它们性质各异，因而恶性程度也有很大不同。
急性化脓性甲状腺炎，多属阳证、实证、热证，饮食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物。宜多饮水或饮料，以利于清热解毒。忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食。
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