2018-07-23
得了甲亢莫慌 这些注意事项赶紧收藏 ！
甲亢患者在饮食中要避开含碘量高的食物，例如海带、带鱼、海苔、紫菜等海产品，食用盐的时候，应避开含碘盐，选用无碘盐，在选择食疗偏方时，要慎用温补和含碘量较高的食谱。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
甲亢患者在饮食中要避开含碘量高的食物，例如海带、带鱼、海苔、紫菜等海产品，食用盐的时候，应避开含碘盐，选用无碘盐，在选择食疗偏方时，要慎用温补和含碘量较高的食谱。
有些在职的病友，工作比较辛苦，压力山大，常常需要加班熬夜，这时就需要自我调整，不要给自己太大压力，多和领导沟通，申请是否可以免夜班。甲减本身就会有疲乏无力，一定要多注意休息，不再熬夜。
日本盛行海带与豆腐配吃，认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证实，日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰，其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。
甲亢病人怀孕后在治疗过程中应注意治疗以口服药物为主，其次，病情的控制应适度，不必将心率，基础代谢率，甲状腺功能检查(T3，T4)等观察指标完全控制到正常范围，因为即使是正常孕妇，上述观察指标也会略高于正常范围，过低地控制病情反而会引起母子的甲状腺功能低下。
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