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长期服用维骨力安全吗?

虽然维骨力的安全性高、副作用少,大部份医师都不反对民众服用,但是,维骨力并不适用于所有关节疼痛的疾病,也不是对所有的退化性关节炎都有效。

右肋骨下方隐约的疼痛感是怎么回事?

右侧肋骨下隐痛是临床比较常见的症状,那么右侧肋骨下隐痛是怎么回事呢?健客网小编告诉你,一起进来看看吧。

最新发布
2019-04-30

又细又长的美腿 你也可以拥有!

夏日裙摆飘扬,能拥有一双细长的美腿,肯定是每个女性朋友的梦想。腿粗的女生到了夏天那就真叫折磨了.......别着急,今天的福利来了.

标签: 腿粗 遗传 误区 
2019-04-30

手背肿是怎么回事 专业医生来告诉你

我们常说的“手背”,是指从手腕背部到掌背手指根部的区域,这个区域包含了组成前臂的尺骨、桡骨的末端、8块腕骨、2-4掌骨以及掌骨间的肌肉等,尺桡骨、腕骨及掌骨组成许多个关节(称为腕关节、腕中关节及腕掌关节等),各骨之间由韧带、关节囊及滑膜连接.

标签: 关节炎 囊肿 疼痛 
2019-04-30

修身养性的太极拳 真的适合你吗?

太极拳分为很多流派,但那是对专业太极而言的。普通人接触的“太极拳”,是经国家体委改编的简式太极拳,应该属于一种健身体操的范畴。

标签: 太极拳 运动 健身 
2019-04-30

有的专家认为根本不存在跑步膝这回事

当然,跑步相关的膝关节疼痛还有很多,例如滑膜炎、韧带劳损、胫骨平台应力水肿等等,但上述两种情况最为常见,但极少同时发生。

标签: 跑步 膝关节 疼痛 
2019-04-30

俯卧撑100级 你能练到第几级?

俯卧撑是最简便的徒手胸肌训练方法。实际上俯卧撑不仅仅锻炼胸肌,对核心肌群、腰背肌等都有很好的训练效果。

2019-04-30

即使你是女生 同样需要饱满胸肌

随着年龄增长,乳腺腺体发生萎缩,特别是哺乳后的乳房更是如此。很多女性会逐渐出现乳房松弛、胸部下垂的问题。而胸肌锻炼能够增大胸部承托力,让胸部坚挺。

标签: 俯卧撑 乳腺 坚挺 
2019-04-30

往耳朵里吹口气儿 鼻血立刻止

记得有一次我在逛超市,碰巧遇到一个小女孩儿流鼻血。小女孩大约4、5岁的样子,裙子已经被鼻血沾染了一小片,但鼻血还在不停的滴。

标签: 流鼻血 穴位 按摩 
2019-04-29

腰肌劳损虽然常见但不简单哦

“腰肌劳损”,大概是骨科医生对腰痛患者最常见的诊断。还有一些比如“筋膜炎”、“肌纤维织炎”等类似的名称。实际上,“腰肌劳损”只是个症状诊断,对治疗没有丝毫用处。什么意思呢?这么说吧,这个诊断就像“头痛”,“腹痛”一样,只是描述了你的症状而已。

标签: 腰肌劳损 疼痛 危害 
2019-04-29

足跟痛在日常生活中很常见 该怎么办

足跟痛在日常生活中很常见,治疗方法也有很多种。但有些人治疗效果好,有些人治疗效果不好,你知道为什么吗?要回答这个问题,首先要搞清楚什么是足跟痛。

2019-04-29

一根细绳 满足你减肥的所有需要

有研究指出:跳绳对膝关节的冲击力只有跑步的1/7~1/2。掌握好跳绳的技巧是降低身体冲击力的关键:跳绳过程中是脚前掌触地弹跳,膝关节微曲,脚后跟永远不要着地。

标签: 运动 跳绳 膝关节