强直病魔在相当长的时间内折磨患者,这种疾病无法根治,大多数患者都有过治疗后病情有所缓解,甚至疼痛症状消除,而过一段时间病情又复发或加剧的情况,患者身心健康备受摧残。
因此,在与强直病魔抗争的过程中,不仅需要患者本人坚定信念,以积极乐观的心态来面对强直,面对生活,也需要患者背后的家属对患者给予充分关注、关爱和帮助。
家有强直患者一定要注意的五件事
1、心理疏导
心理因素在强直发生、发展、治疗的过程中都有一定影响。良好的心理状态可以帮助患者更好的应对病情,反之,消极的心理状态会使患者缺乏积极配合治疗的意愿,从而影响治疗的效果。这也是为什么有些患者治疗的预后好,而有些患者治疗预后差的原因之一。
心理因素对强直患者很重要,然而,部分患者往往因为病情反复出现心理焦虑、甚至抑郁的情况。焦虑和抑郁的情绪如果不能缓解,日积月累就有可能引发焦虑症和抑郁症,这两者在一定程度上都是致命的,比强直本身还要可怕。所以,一定要关注和照顾患者的情绪,适时疏导、适当安慰。
2、戒烟、戒酒
抽烟喝酒给强直患者带来的危害很大,主要表现在三个方面。第一、抽烟喝酒会加重人体器官的负担,也有可能诱发、加重强直病情。第二、抽烟喝酒可能造成患者出现骨质疏松的情况。第三、抽烟喝酒会影响药物的吸收,直接影响了治疗效果。
因此,建议强直患者尽量做到不抽烟、不喝酒。然而,戒烟、戒酒说起来简单,做起来就不简单了。经常听到患者自述,明明知道抽烟喝酒不好,可就是控制不住,停不下来。所以,在戒烟、戒酒这一方面也需要患者家属多监督,多劝导,多帮助。
3、预防骨质疏松
说起强直性脊柱炎的危害,大多数患者的第一反应都是脊柱强直、畸形驼背。其实,除了中轴脊柱关节和四肢关节的僵硬强直外,随强直性脊柱炎而来的还有一个隐形杀手——骨质疏松。
强直患者骨质疏松发生率高,患者在发病早期、中期就有可能出现腰椎和股骨骨密度下降,进而导致脊柱骨折、后凸畸形及神经功能损害的并发症。AS并发的骨质疏松症,严重影响患者健康和生活质量。因此,患者在治疗强直的同时也需预防骨质疏松。
4、坚持运动
运动不仅可以帮助患者维持脊柱关节和四肢关节的灵活度,也可以减轻患者关节疼痛和晨僵的情况。强直患者需要运动和锻炼,而这需要建立在有计划、有方向的基础上。锻炼、运动不能三天打鱼两天晒网,患者可以根据自己的实际情况、喜好来选择合适自己的运动方式,如漫步、快走、骑自行车、游泳等。
另外,如果病情严重需要卧床休息的患者,也建议不要长时间卧床。症状有所缓解,能够下床的时候,要尽可能的去户外运动,呼吸新鲜空气,多晒晒太阳,都是有好处的。
5、3:1原则选卧具
医生建议患者睡硬板床,是因为席梦思床虽然柔软舒适,但对强直患者而言缺少骨骼的支持点,所以,会加剧患者脊柱变形的情况;而且长期睡席梦思床的患者夜间腰酸背痛的症状会更严重点。但医生所说的硬板床,并不是大家理解中的“硬木床”。床并不是越硬越好,如果睡太硬的木床,由于它缺乏弹性,无法完全配合人体脊柱,身体重量落在几处支撑点上,如肩胛骨、股骨、脚踝、髋关节,就会让这些部位和床体“硬碰硬”,也会影响患者身体健康。
强直患者选择卧具需要把握一个度,如果软垫可以提供骨骼支撑点,硬板床有弹性都可供选择。比较好的方法适合建议患者可以在硬板床上垫一个3~5厘米的软垫,这样上面柔软,下面是硬板床,会更贴合人体脊柱。床垫的选择不能过硬,也不能过软,记住3:1的原则,即3厘米的软垫手压下有1厘米的下陷是合适的。
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健客价: ¥46本品适用于治疗原发性全面性强直-阵挛发作和部分性发作,伴有或不伴有继发性全面性发作。本品适用于成年人和2岁以上儿童癫痫患者。
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健客价: ¥24本品不仅对精神病阳性症状有效,对阴性症状也有一定效果。适用于急性与慢性精神分裂症的各个亚型,对幻觉妄想型、青春型效果好。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。
健客价: ¥21本品不仅对精神病阳性症状有效,对阴性症状也有一定效果。适用于急性与慢性精神分裂症的各个亚型,对幻觉妄想型、青春型效果好。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对一些用传统抗精神病药治疗无效或疗效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治疗躁狂症或其他精神病性障碍的兴奋躁动和幻觉妄想。因导致粒细胞减少症,一般不宜作为优选药。
健客价: ¥11清热解毒,醒脑开窍,舒筋通络。用于瘟热、陈旧热症、四肢麻木、瘫痪、口眼歪斜、痹症、痛风、肢体强直、关节不利。对白脉病有良效。
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