您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科疾病 > 骨质疏松 > 绝经后的女性容易患骨质疏松症

绝经后的女性容易患骨质疏松症

2016-04-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对人体许多的重要功能来说,钙是最重要的营养素之一。若是长期钙质不足时,不但容易患骨质疏松症而导致骨折,并且还会导致动脉硬化、心肌梗塞、老年痴呆、妊娠并发症、偏头痛等并发症。

  骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,大多数患者是由于钙的缺乏所致,特别是绝经后的女性更容易患上骨质疏松症,最主要的一个原因是由于女性绝经后雌激素缺乏,因为雌激素有促进降钙素分泌、抑制破骨细胞活性的功能。雌激素缺乏时,降钙素对破骨细胞的抑制作用减弱。破骨细胞活性增强可导致骨吸引增加引发骨质疏松症。但现在发现,女性常喝酸奶能预防骨质疏松症。下面我们就来看看酸奶是如何预防骨质疏松症。

  酸奶能预防骨质疏松症

  众所周知,酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶中的乳酸菌会将牛奶的钙质合成乳酸钙,能够将吸收率提高到90%以上,因此对于因钙质不足而引起骨质疏松症的人有很大的帮助。

  常喝酸奶能补钙

  对人体许多的重要功能来说,钙是最重要的营养素之一。若是长期钙质不足时,不但容易患骨质疏松症而导致骨折,并且还会导致动脉硬化、心肌梗塞、老年痴呆、妊娠并发症、偏头痛等并发症。当血液中钙质浓度在标准以下时,更会引起四肢痉挛、脑筋迟钝烦躁不安、意志模糊、心跳功能失调、脉搏紊乱、甚至导致心跳停止,所以,如果人体钙质长期摄取不足,对身体的影响是非常严重的。

  人体缺钙有什么危害

  目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房